Znaleziono 971 wyników
GO Digital, czyli smartwatch biznesu nowoczesnej kobiety
Prowadzenie zdrowego stylu życia jest dziś popularniejsze niż kiedykolwiek. Zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna to oczywiście podstawa, jednak warto mieć na uwadze, że indywidualne potrzeby każdego organizmu znacznie się od siebie różnią. Współczesna technologia pozwala natomiast na ich zrozumienie, a następnie wdrożenie odpowiednich rozwiązań. Smartwatche, aplikacje mobilne oraz wszelkie monitory aktywności umożliwiają lepsze poznanie swojego ciała, dzięki czemu dbanie o zdrowie może zostać w znacznym stopniu zoptymalizowane.
Te audiobooki wywrócą twoje myślenie do góry nogami
Czy w świecie pełnym chaosu, kryzysów i duchowego zamętu można jeszcze odnaleźć sens? Nowa aplikacja Esprit Audio udowadnia, że tak. To nie tylko miejsce, gdzie znajdziesz bestsellerowe audiobooki religijne i poradniki, ale prawdziwą duchową przestrzeń – dostępną za darmo, w dowolnym miejscu i czasie. Od proroczej publikacji ks. Roberta Skrzypczaka „Nadchodzą barbarzyńcy”, aż po słynne „5 języków miłości” – tu każda historia poprowadzi cię głębiej. Odkryj, co zyskujesz, kiedy słuchasz z wiarą.
Od 1 lutego ważność certyfikatów covidowych skrócona do 9 miesięcy
Ważność Unijnych Certyfikatów COVID wydanych po szczepieniu w schemacie podstawowym, po dawce uzupełniającej i przypominającej, od 1 lutego skrócona będzie do 270 dni, czyli ok. 9 miesięcy. Wytyczne przygotowano na podstawie stanowiska Rady Medycznej. W grudniu ub. roku przepisy w tej sprawie przyjęła KE.
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
