Opoka - Portal katolicki
opoka.newsopoka.photo
Pekao


Jean Monbourguette

Pokochać na nowo

ISBN: 978-83-60703-15-1

wyd.: Wydawnictwo SALWATOR 2007





PIĄTE STADIUM: ODKRYWANIE ZNACZENIA STRATY

Psychiatra Victor Frankl twierdzi, że odzyskanie radości życia zależy od zaspokojenia podstawowej ludzkiej potrzeby polegającej na ocenie znaczenia tego, co nas spotkało. Próby określenia wagi doznanej straty możemy zacząć wówczas, gdy tylko przestaniemy doświadczać emocjonalnej karuzeli i odzyskamy względne poczucie perspektywy. Możemy przy tym potrzebować pomocy, ponieważ na początku nie będzie łatwo ocenić znaczenie wydarzeń.

A oto kilka pytań, które może zadać nam ktoś z przyjaciół, by pomóc w określeniu wagi przeżytych doświadczeń:

Powyższe pytania pomogą nam zastanowić się nad znaczeniem doznanej straty. Poszukując odpowiedzi, zaufajmy swej wewnętrznej mądrości, może znajdziemy je natychmiast, może będziemy musieli najpierw uporządkować rozproszone myśli, a może zauważymy, że odpowiedzi przejawiają się w naszym życiu, choć dotąd nie byliśmy ich świadomi.

opr. aw/aw



 


Podziel się tym materiałem z innymi:


Kliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: śmierć cierpienie czas niewierność zdrada rozwód separacja wsparcie opuszczenie strata osamotnienie żałoba utrata stadia żałoby okreslenie wagi straty
 
© Fundacja Opoka 2017
Realizacja: 3W
© Fundacja Opoka 2017
Realizacja: 3W