Znaleziono 242 wyników
Czy warto stosować suplementy z witaminą D?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Odpowiada nie tylko za prawidłową gospodarkę wapniowo-fosforanową, ale również za pracę układu odpornościowego, nerwowego i mięśniowego. Jej niedobór może prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych – od osłabienia kości, przez chroniczne zmęczenie, aż po zaburzenia nastroju.
Naukowcy zaskoczeni. Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu. To mnie zaskoczyło, bo do tej pory skupialiśmy się tylko na wskaźniku masy ciała BMI i wiedzieliśmy, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – powiedziała PAP prof. Anna Fijałkowska z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.
Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała
Co roku, w dniu 26 listopada, obchodzony jest Dzień Niedoboru Żelaza. Ten dzień, jak i organizowana co roku kampania „Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała” ma na celu zwiększenie świadomości na temat poważnego problemu zdrowia, jakim jest niedobór żelaza, a także zwrócenie uwagi na często niezauważane, niewłaściwie rozpoznawane czy pomijane objawy niedoboru żelaza i idące za nimi poważne konsekwencje zdrowotne, jak również na sposoby radzenia sobie z niedoborem żelaza.
