Wyszukano wyników: 10000
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- Charyzmatyczni tradsi. Młodzi Francuzi chodzą na i Msze św. po łacinie, i na uwielbienie
- Pokora i wytrwałość w wierze
- Siła w bezbronności
- Ty jesteś Synem Bożym
- Jezus mnie zastąpił
- Moje dziś
- OSHEE oficjalnym partnerem LALIGA na 43 rynkach europejskich
- „Pomóżcie papieżowi znaleźć pięć chlebów i dwie ryby”. Konsystorz dzisiaj się kończy
- Bezpieczeństwo psychiczne i poszanowanie wiary uczniów. Kuratorium zajmie się sprawą z Kielna
- Przeszukiwanie tornistrów i fotografowanie prywatnych notatek. Francja szpieguje szkoły katolickie
