Znaleziono 562 wyników

Piotr Augustyn Faliński DODANE 15.01.1999

* * *

Utwór ks. Piotra Augustyna Falińskiego z tomu "Przemyślenia"

Dlaczego warto być aktywnym fizycznie? Lepsza pamięć, skupienie uwagi, szybsza reakcję na bodźce – to dopiero początek listy

Opoka News DODANE 23.04.2023

Dlaczego warto być aktywnym fizycznie? Lepsza pamięć, skupienie uwagi, szybsza reakcję na bodźce – to dopiero początek listy

Aktywność fizyczna może być pomocna w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak stres, lęk i objawy depresji. Może również pomóc w regulacji nastroju i poprawie samopoczucia – informuje Uniwersytet SWPS.

57 / 57

reklama

Copyright © Fundacja Opoka.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd