Przytulanie zmniejsza poziom stresu u kobiet
Po krótkim przytuleniu partnera stresujące wydarzenia powodują mniejszy wzrost poziomu kortyzolu u kobiet – informują niemieccy badacze z Uniwersytetu Ruhry w Bochum. Ich wnioski ukazały się w piśmie „PLOS ONE”.
Naukowcy przeprowadzili eksperyment (DOI: 10.1371/journal.pone.0266887) z udziałem 76 osób. Uczestnicy mieli trzymać jedną dłoń w lodowatej wodzie przez trzy minuty, patrząc jednocześnie w kamerę i będąc obserwowanymi. Wcześniej połowa osób miała na chwilę przytulić swojego partnera lub partnerkę, a połowa nie. Przed i po eksperymencie mierzono m.in. poziom kortyzolu w ślinie badanych.
Okazało się, że kobiety, które wcześniej przytuliły swojego partnera, miały niższy poziom kortyzolu w odpowiedzi na stresujące wydarzenie niż kobiety, które tego nie zrobiły. Wcześniejsze przytulenie nie wpłynęło natomiast zupełnie na poziom kortyzolu u mężczyzn.
Przytulanie bliskiej osoby może zapobiegać silnym reakcjom stresowym, które występują m.in. podczas egzaminów, rozmów o pracę czy wystąpień publicznych. Kolejne badania pomogą ustalić, czy te korzyści wynikają jedynie z przytulania partnerów, czy podobny efekt może dać przytulenie innej bliskiej osoby – piszą autorzy.
Dotychczasowe badania wskazywały, że przytulanie przynosi wiele korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego – ma związek m.in. z obniżeniem ciśnienia tętniczego, stanu zapalnego, a także zmniejszeniem ryzyka infekcji oraz z szybszym zdrowieniem po infekcjach wirusowych.
koc/ agt/ PAP
Zamieszczone na stronach internetowych portalu https://opoka.org.pl/ i https://opoka.news materiały sygnowane skrótem „PAP" stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazami danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Fundację Opoka na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.
Polecane
-
Jubileuszu 2025. Oto siedem rzeczy, które powinienieś o nim wiedzieć
-
Busko-Zdrój ma nowe sanktuarium. W parafii działa Wspólnota św. Brata Alberta, noclegownia i jadłodajnia
-
Wokół Kaplicy Cichej Nocy w Oberndorf zbiera się ponad 6 tys. ludzi. „Każdy śpiewa kolędę we własnym języku”
-
Błogosławmy Boga za cud życia! Papież o rozpoznawaniu miłości Boga w każdym poczętym dziecku
-
Papież przy grobie króla Baldwina rozwścieczył Belgów. Watykan wynosi na ołtarze obrońcę życia
Najnowsze
-
1 Jubileuszu 2025. Oto siedem rzeczy, które powinienieś o nim wiedzieć
-
2 Busko-Zdrój ma nowe sanktuarium. W parafii działa Wspólnota św. Brata Alberta, noclegownia i jadłodajnia
-
3 Wokół Kaplicy Cichej Nocy w Oberndorf zbiera się ponad 6 tys. ludzi. „Każdy śpiewa kolędę we własnym języku”
-
4 Błogosławmy Boga za cud życia! Papież o rozpoznawaniu miłości Boga w każdym poczętym dziecku
-
5 Papież przy grobie króla Baldwina rozwścieczył Belgów. Watykan wynosi na ołtarze obrońcę życia
-
6 Nawrocki po ataku w Magdeburgu: chcemy być bezpieczni. Polska musi wypowiedzieć pakt migracyjny
-
7 Atak w Magdeburgu wstrząsnął Niemcami. Tysiące ludzi na ulicy krzyczy: chcemy remigracji
-
8 Orban: polscy patrioci zostali wyrzuceni, a na ich miejsce przyszła liberalna tęczowa koalicja
-
9 „Polscy rodzice chcą mądrej szkoły”. Manifestacja w Nowym Targu przeciw tzw. edukacji zdrowotnej
-
10 Jubileusz w pigułce. Co jest najważniejsze w Roku Świętym?
Najpopularniejsze
- Wiosna nasza! Dwa polskie kluby awansowały do kolejnych rund pucharu
- Neapol doczekał się cudu. Krew św. Januarego znów się upłynniła
- Pomysł św. Heleny. Boże Narodzenie nie zastąpiło żadnych pogańskich świąt
- Powiedzieć Bogu „tak” to wybrać najlepszą polisę na życie! Refleksja na koniec Adwentu
- Elektromobilność zwiększa zużycie węgla. Kolejny rok z rekordem
- Szokujący email propagatora eutanazji: mógłbym żyć, gdyby ktoś się o mnie zatroszczył
- Legalizujecie aborcję, albo nie dostaniecie 480 mln dol. Naciski Amerykanów na afrykański kraj
- Polska wzywa ambasadora. KE „nie komentuje”, ale... Reakcje na azyl Marcina Romanowskiego
- Ukraina: rosyjskie rakiety zniszczyły kościół św. Mikołaja w Kijowie. „Widzimy, że wroga nic nie zatrzymuje”
- Romanowski dostał azyl na Węgrzech. Orban: relacje z Polską nie są dobre
Nowości opoki
-
Jubileuszu 2025. Oto siedem rzeczy, które powinienieś o nim wiedzieć
-
Busko-Zdrój ma nowe sanktuarium. W parafii działa Wspólnota św. Brata Alberta, noclegownia i jadłodajnia
-
Wokół Kaplicy Cichej Nocy w Oberndorf zbiera się ponad 6 tys. ludzi. „Każdy śpiewa kolędę we własnym języku”
-
Błogosławmy Boga za cud życia! Papież o rozpoznawaniu miłości Boga w każdym poczętym dziecku
-
Papież przy grobie króla Baldwina rozwścieczył Belgów. Watykan wynosi na ołtarze obrońcę życia Podczas niedawnej podróży apostolskiej do Belgii Franciszek ogłosił rozpoczęcie procesu beatyfikacyjnego i kanonizacyjnego Baldwina, króla Belgów. Watykan właśnie poinformował, że Dykasteria Spraw Kanonizacyjnych rozpoczęła tę sprawę z urzędu. Król ustąpił z tronu, by nie podpisać ustawy o zabójstwie – o czym przypomniał papież Belgom, wywołując ekstremalne reakcje polityków.
-
Nawrocki po ataku w Magdeburgu: chcemy być bezpieczni. Polska musi wypowiedzieć pakt migracyjny Obywatelski kandydat na prezydenta Karol Nawrocki w nagraniu zamieszczonym na platformie X podkreślił, że pakt migracyjny musi zostać jednostronnie wypowiedziany przez Polskę. „Wasze bezpieczeństwo jest dla mnie najważniejsze!” – powiedział Nawrocki.
-
Atak w Magdeburgu wstrząsnął Niemcami. Tysiące ludzi na ulicy krzyczy: chcemy remigracji Czuwanie w katedrze i protesty na ulicach. Niemcy są wstrząśnięci atakiem podczas Bożonarodzeniowego jarmarku. Kiedy w katedrze padały słowa „nie pozwólmy, aby przemoc miała ostatnie słowo”, tysiące ludzi na ulicach krzyczało: to nasz kraj, domagając się remigracji uchodźców. Antyniemiecką manifestację zorganizowali muzułmanie.
-
Orban: polscy patrioci zostali wyrzuceni, a na ich miejsce przyszła liberalna tęczowa koalicja W tej chwili stosunki polsko-węgierskie są na najniższym poziomie, bo liberalna polska tęczowa koalicja nie potrafi rozróżnić polityki partyjnej od państwowej – ocenił premier Węgier Viktor Orban. Jego kraj udzielił azylu Marcinowi Romanowskiemu. W odpowiedzi na to polski MSZ zaczął „obniżać relacje” z Budapesztem.
