Przytulanie zmniejsza poziom stresu u kobiet
Po krótkim przytuleniu partnera stresujące wydarzenia powodują mniejszy wzrost poziomu kortyzolu u kobiet – informują niemieccy badacze z Uniwersytetu Ruhry w Bochum. Ich wnioski ukazały się w piśmie „PLOS ONE”.
Naukowcy przeprowadzili eksperyment (DOI: 10.1371/journal.pone.0266887) z udziałem 76 osób. Uczestnicy mieli trzymać jedną dłoń w lodowatej wodzie przez trzy minuty, patrząc jednocześnie w kamerę i będąc obserwowanymi. Wcześniej połowa osób miała na chwilę przytulić swojego partnera lub partnerkę, a połowa nie. Przed i po eksperymencie mierzono m.in. poziom kortyzolu w ślinie badanych.
Okazało się, że kobiety, które wcześniej przytuliły swojego partnera, miały niższy poziom kortyzolu w odpowiedzi na stresujące wydarzenie niż kobiety, które tego nie zrobiły. Wcześniejsze przytulenie nie wpłynęło natomiast zupełnie na poziom kortyzolu u mężczyzn.
Przytulanie bliskiej osoby może zapobiegać silnym reakcjom stresowym, które występują m.in. podczas egzaminów, rozmów o pracę czy wystąpień publicznych. Kolejne badania pomogą ustalić, czy te korzyści wynikają jedynie z przytulania partnerów, czy podobny efekt może dać przytulenie innej bliskiej osoby – piszą autorzy.
Dotychczasowe badania wskazywały, że przytulanie przynosi wiele korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego – ma związek m.in. z obniżeniem ciśnienia tętniczego, stanu zapalnego, a także zmniejszeniem ryzyka infekcji oraz z szybszym zdrowieniem po infekcjach wirusowych.
koc/ agt/ PAP
Zamieszczone na stronach internetowych portalu https://opoka.org.pl/ i https://opoka.news materiały sygnowane skrótem „PAP" stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazami danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Fundację Opoka na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.
Polecane
-
Papież na stulecie diecezji katowickiej: bądźcie świadkami nadziei, troszczcie się o życie duchowe i sakramentalne
-
Po rekolekcjach KEP: „odpowiedzią na kryzys antropologiczny dzisiejszych czasów jest Chrystus”
-
Arcybiskup pozwany za obrazę chrześcijan
-
Abp Budzik: internet to „kontynent” do zewangelizowania; bp Florczyk: wielkim wyzwaniem jest sztuczna inteligencja
-
Noblista Jon Fosse nie kryje się ze swoją wiarą: odnalazłem katolicyzm pisząc książki
Najnowsze
-
1 Papież na stulecie diecezji katowickiej: bądźcie świadkami nadziei, troszczcie się o życie duchowe i sakramentalne
-
2 Arcybiskup pozwany za obrazę chrześcijan
-
3 Po rekolekcjach KEP: „odpowiedzią na kryzys antropologiczny dzisiejszych czasów jest Chrystus”
-
4 Abp Budzik: internet to „kontynent” do zewangelizowania; bp Florczyk: wielkim wyzwaniem jest sztuczna inteligencja
-
5 Nowa płyta Bożego Grania. Utwory pełne ognia, ufności i wiary
-
6 Noblista Jon Fosse nie kryje się ze swoją wiarą: odnalazłem katolicyzm pisząc książki
-
7 Teleporada psychiatry. Co piąta aborcja jest przeprowadzana w Szpitalu Bielańskim
-
8 Lepiej umrzeć, niż zgrzeszyć. Wspominamy słowacką Karolinę Kózkównę
-
9 W niedzielę w Hali „Sokół” w Krakowie PiS ogłosi kandydata na prezydenta
-
10 Mocne stanowisko biskupów: przedmiot Edukacja Zdrowotna jest sprzeczny z Konstytucją
Najpopularniejsze
- Serce – dom modlitwy albo jaskinia zbójców
- Płacz nad Jerozolimą
- Jaka jest istota kapłaństwa i jego rola w życiu chrześcijan? Nowa książka „Być jak Chrystus”
- Klocki dla dzieci – dlaczego warto inwestować w kreatywną zabawę?
- 45 lat historii Elektrowni Połaniec
- #WynikiEnei za III kw. 2024 roku – transmisja z konferencji
- Nowa płyta Bożego Grania. Utwory pełne ognia, ufności i wiary
- Europa: państwa narodowe mają zniknąć. Polski patriotyzm stoi „ością w gardle” progresywnym ideologom
- Kanonizacje bł. Carlo Acutisa i bł. Pier Giorgia Frassatiego w przyszłym roku. Franciszek podał daty
- USA: co najmniej 42 firmy z listy Fortune 100 płacą za wyjazdy pracowników w celu dokonania aborcji
Nowości opoki
-
Papież na stulecie diecezji katowickiej: bądźcie świadkami nadziei, troszczcie się o życie duchowe i sakramentalne
-
Po rekolekcjach KEP: „odpowiedzią na kryzys antropologiczny dzisiejszych czasów jest Chrystus”
-
Arcybiskup pozwany za obrazę chrześcijan
-
Abp Budzik: internet to „kontynent” do zewangelizowania; bp Florczyk: wielkim wyzwaniem jest sztuczna inteligencja
-
Noblista Jon Fosse nie kryje się ze swoją wiarą: odnalazłem katolicyzm pisząc książki Laureat Literackiej Nagrody Nobla 2023 Jon Fosse odnalazł katolicyzm w swoim procesie pisania. „Coś do mnie dotarło i nie wiedziałem, skąd się to wzięło. Mój umysł otworzył się na to, co w kontekście katolickim nazywa się rzeczami niewidzialnymi” – powiedział Fosse, opisując swoje „duchowe poszukiwania” w wywiadzie dla kwartalnika wiedeńskiej gazety kościelnej “Der Sonntag”.
-
Teleporada psychiatry. Co piąta aborcja jest przeprowadzana w Szpitalu Bielańskim Aborcje są przeprowadzane w 20. tygodniu ciąży, a usunięcia zdrowego dziecka na podstawie teleporady u psychiatry „nie można odmówić” – tak wygląda rzeczywistość Szpitala Bielańskiego, według słów jego ordynatora. Dr Filip Dąbrowski mówi lewicowej gazecie, że jego placówka wykonuje co piątą aborcję w Polsce.
-
Lepiej umrzeć, niż zgrzeszyć. Wspominamy słowacką Karolinę Kózkównę Jest nazywana słowacką Marią Goretti, ale jeszcze bardziej trafne byłoby porównanie do Karoliny Kózkówny. Tak jak polska męczennica, Anna Kolesárová zginęła w obronie czystości w wieku 16 lat, napadnięta przez żołnierza, którego nazwiska nigdy nie ustalono. Na grobie słowackiej błogosławionej napisano słowa św. Dominika Savio: raczej śmierć, niż grzech. Słowacy wspominają bł. Annę 22 listopada.
-
Mocne stanowisko biskupów: przedmiot Edukacja Zdrowotna jest sprzeczny z Konstytucją Przygotowywany przez Ministerstwo Edukacji Narodowej, jako obowiązkowy, przedmiot Edukacja Zdrowotna jest sprzeczny z Ustawą Zasadniczą – czytamy w stanowisku Konferencji Episkopatu Polski. Biskupi zaznaczają, że konsultowane rozporządzenie MEN „godzi w prawa rodziców do decydowania o ich dzieciach oraz zagraża prawidłowemu rozwojowi dzieci i młodzieży”
