Wyszukano wyników: 361
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Nowości w serwisie
- Nie zmarnujmy solidarności rodziców. Wychowanie do wartości powinno stać się programem politycznym
- Flotylla z pomocą humanitarną zatrzymana przez Izrael. Jest komunikat MSZ o Polakach na pokładzie
- Pół miliona posiłków dla dzieci z Afryki. Caritas daje siłę do wyjścia z kryzysu
- Ks. Leszek Przybylski CSMA: życie człowieka od początku aż do śmierci otoczone jest opieką aniołów
- Św. Jan Paweł II był dla Kościoła „jak Anioł Stróż” – zauważa watykański dyplomata
- Szef MSZ Węgier: Bruksela przygotowuje się do wojny i chcę, by płacili za nią Europejczycy
- Amerykanie przekażą Ukrainie dane wywiadowcze do ataków w głębi Rosji
- Co takiego jest w modlitwie różańcowej?
- Dwa projekty zmian w ustawie o trzeźwości. Sejm zajmie się ograniczeniami reklamy i sprzedaży alkoholu
- Nie ma różnicy między „nawróceniem ekologicznym” a nawróceniem, ku żywemu Bogu – wyjaśnił papież
