Wyszukano wyników: 373
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Nowości w serwisie
- Iran nie chce wojny, ale nie ustąpi. Prezydent o przyszłości konfliktu
- Na pielgrzymkę wyciągnął ją chłopak, który został jej mężem – z Warszawską Pielgrzymką Pieszą idą już 65 lat
- Dziekan z Akademii Sztuki w Szczecinie broni komunistycznych pomników
- USG uchwyciło niezwykły moment. Nienarodzona dziewczynka uśmiechnęła się na głos taty
- Abp Wojda: Jasnogórskie Śluby Narodu odnowiły ducha Polski. Dziś ich przesłanie jest wciąż aktualne
- Zakończył się obóz stypendystów Fundacji „Dzieło Nowego Tysiąclecia”. 600 młodych przeżyło wyjątkowy czas w Płocku
- Ekspert ostrzega przed nową falą ataków phishingowych. Jedno kliknięcie może przejąć Twoje konto
- Morawiecki: Nie będziemy niczyją przybudówką. Nowa partia już jesienią
- Sztab Generalny alarmuje: Rosyjska dezinformacja ruszyła natychmiast po incydencie pod Lublinem
- Atak na kobietę we Wrocławiu. Jest wniosek o areszt dla 18-letniego Ukraińca
