Wyszukano wyników: 6432
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Szczepienia przeciwko HPV: szersza ochrona to najlepsza inwestycja w zdrowie – mówią jednogłośnie polscy i litewscy eksperci
Tylko powszechne, bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi HPV (brodawczaka ludzkiego), zarówno dla dziewczynek, jak i dla chłopców, stanowią skuteczną ochronę przed nowotworami, które on wywołuje, a nie jest to jedynie rak szyjki macicy, ale też m.in. nowotwory sromu, pochwy, odbytu, gardła czy krtani – uważają eksperci z Polski i Litwy. W ich opinii najlepszą ochronę zapewnia szczepionka o najszerszym spektrum działania – dziewięciowalentna.
Nowości w serwisie
- Prezydent w 86. rocznicę paktu Ribbentrop-Mołotow: w Rosji odżywają resentymenty imperialne
- Kiedy w małżeństwie coś się psuje…
- Leon XIV: rodzina potrzebuje dziś wsparcia, promocji, zachęty, bardziej niż kiedykolwiek
- Irlandia: 24-godzinna modlitwa w parafiach w intencji pokoju w Gazie
- Od Afryki po Azję „plaga” ataków na chrześcijan. Najwięcej prześladowań na Czarnym Lądzie
- Prezydent Finlandii: nie ma oznak, by Rosja chciała zasiąść do stołu z Ukrainą
- Zmarły wczoraj Stanisław Soyka był artystą głęboko zainspirowanym św. Janem Pawłem II
- „W toku śledztwa złamane zostało prawo”. Jest akt oskarżenia za ujawnienie „linii Wisły”
- Na jazzowo o Matce Bożej. Młody Sojka śpiewał Królowej Anielskiej
- Zaginiona s. Dorota: padłam ofiarą przestępstwa
