Wyszukano wyników: 32
Ciało i dusza – dlaczego zdrowie zaczyna się od równowagi
Ciało pamięta więcej, niż potrafimy nazwać. W jego rytmie odbija się to, co przeżywa dusza: stres, wdzięczność, zmęczenie, spokój. Przez lata medycyna patrzyła na organizm jak na precyzyjny mechanizm, który można naprawić. Dziś coraz częściej mówi się o nim jak o ekosystemie emocji, hormonów i myśli. To, co dzieje się w głowie, rezonuje w ciele – a zdrowie zaczyna się tam, gdzie obie sfery przestają ze sobą walczyć.
Wszystko w organizmie człowieka ma związek z jego dobrostanem psychicznym
„Szybciej, mocniej, intensywniej” – to hasło każe nam uczestniczyć w pogoni za wyidealizowanym szczęściem i maksymalizacją wrażeń. Kiedy presja jest zbyt duża, pojawiają się zaburzenia psychiczne, będące doświadczeniem już ponad 25 proc. Polaków. Skala problemu wymaga zaangażowania lekarzy pierwszego kontaktu w pomoc pacjentom w kryzysie – przekonywał twórca idei kosmetologii psychiatrycznej podczas konferencji zorganizowanej przez Polfa Tarchomin S.A.
Jak skutecznie wspierać odporność organizmu w okresie zimowym?
Okres zimowy to czas wzmożonej aktywności wirusów i bakterii, co sprawia, że nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz niedobór światła słonecznego osłabiają naturalną barierę ochronną ciała. Warto wiedzieć, jak skutecznie zadbać o układ odpornościowy, by cieszyć się zdrowiem przez całą zimę.
Nowości w serwisie
- Odwrócić działanie pigułki. Dziecko można jeszcze uratować
- Nocny pożar targowiska w Warszawie
- Trasa S8 już przejezdna. Kilkanaście wypadków w województwie łódzkim
- Wandalizm, podpalenia, profanacje, dyskryminacja. W Europie narasta agresja wobec chrześcijan
- Rozmowa telefoniczna prezydentów Polski i USA. Wśród tematów relacje transatlantyckie i Ukraina
- Zełenski potwierdził, że planuje spotkanie z Trumpem w niedzielę
- Axios: w niedzielę Trump spotka się z Zełenskim na Florydzie
- Kommiersant: Putin powiedział, że może być otwarty na częściową wymianę terytoriów z Ukrainą
- Marznące opady deszczu powodujące gołoledź w dziewięciu województwach. IMGW ostrzega
- Policja: dotychczas odnaleziono siedem balonów, które wleciały nad Polskę z Białorusi
