Wyszukano wyników: 331
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
Zielony, niebieski, czerwony czy żółty – jakim Mikołajem jesteś
Prezenty świąteczne wręcza większość z nas, okazuje się jednak, że istnieje więcej niż jedna strategia na ich zakup. 63% zapakuje je samodzielnie i będzie do tego przykładać dużą wagę. Co trzeci obdarowujący planuje wydać w tym roku od 300 do 600 zł, a co czwarty 600 do 1000 zł, wynika z analiz przeprowadzonych przez VeloBank.
Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała
Co roku, w dniu 26 listopada, obchodzony jest Dzień Niedoboru Żelaza. Ten dzień, jak i organizowana co roku kampania „Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała” ma na celu zwiększenie świadomości na temat poważnego problemu zdrowia, jakim jest niedobór żelaza, a także zwrócenie uwagi na często niezauważane, niewłaściwie rozpoznawane czy pomijane objawy niedoboru żelaza i idące za nimi poważne konsekwencje zdrowotne, jak również na sposoby radzenia sobie z niedoborem żelaza.
Potęga spokoju. Od milczenia do aktywnej medytacji i adoracji
Papież Franciszek zawsze podkreślał rolę adoracji w chrześcijańskiej modlitwie. I zapewne miał rację, bo nadal nie jest ona szczególnie popularna, mimo zachęt. Zaznaczał przy tym zwykle, że zatraciliśmy nie tylko praktykę, ale i sens tej modlitwy — niewielu wiernych wie dzisiaj, na czym ona tak naprawdę polega.
Gdy dajesz dziecku smartfona, bądź gotowy na problemy
Zubożenie relacji społecznych, uzależnienie od mediów, przeładowanie obrazami i treściami przekraczające możliwości percepcyjne mózgu, kontakt z pornografią (korzysta z niej aż 69,3% dzieci) i zachowaniami patologicznymi – to tylko kilka z wielu zagrożeń, na które wystawiasz swoje dziecko, gdy dajesz mu smartfona.
Nowości w serwisie
- Była przewodnicząca szwajcarskich Zielonych z zarzutem bluźnierstwa. Strzelała do obrazu Matki Boskiej
- Trump: „myślę, że Hamas chce umrzeć”; „to, co mówi Macron, nie ma znaczenia, to nic nie zmieni”
- Katecheci w Sejmie z ikoną bł. Popiełuszki. „Walczymy o prawdę”. Projekt bez poparcia Polski 2050?
- Sejm za postawieniem przewodniczącego KRRiT Macieja Świrskiego przed Trybunałem Stanu
- Bł. Andrzej Phú Yên: świecki katecheta z Wietnamu. Jego męczeńska śmierć nadal przynosi żniwo wiary
- Z wielkiej chmury mały deszcz. Skala nieprawidłowości wyborczych to... 1500 głosów
- Gaza: katolicki kościół zbombardowany przez armię izraelską, „winnych nie ma”
- W górę strumienia
- Migranci, misjonarze nadziei – Orędzie Ojca Świętego Leona XIV na 111. Światowy Dzień Migranta i Uchodźcy 2025
- Zełenski: rozpoczęły się rozmowy na temat ewentualnego spotkania z Putinem
