Potrzeby i jazda na pustym baku

Za co jestem wdzięczny/wdzięczna drugiej osobie? A czy jestem wdzięczny/a... sobie? Jak dotrzeć do swoich emocji? - O komunikacji w rodzinie mówi Agnieszka Kozak w cyklu Strategia Ona&On.

- Jeżeli odkryję swoje potrzeby, będę umieć o nich komunikować i o nie dbać. Mogę dać siebie tylko wtedy, kiedy siebie mam - wyjaśniała ekspertka.

Liczba rozwodów wciąż rośnie. Rodziny przeżywają kryzysy i nieporozumienia, które w większości wypadków są spowodowane brakiem lub błędną komunikacją.

Strategia Ona&On to cykl, w którym Agnieszka Kozak, psycholog, terapeutka, coach, nauczyciel akademicki, trenerka biznesu zdradza strategię, jak przeciwstawić się tym trendom.

Wszystkie odcinki Ona&On znajdują się >>tutaj<<

Źródło: Karolina Zaremba , Salve TV - Chrześcijańska Telewizja Internetowa Diecezji Warszawsko-Praskiej