Naprawdę da się żyć bez stresu i radzić sobie w każdej sytuacji? Da się.
Klaus W. Schneider SZTUKA POZYTYWNEGO MYŚLENIA ISBN: 978-83-7767-136-8 |
„Pozytywne myślenie” jako etykieta dla problematyki całej masy książek, seminariów i wykładów stało się w ostatnich latach pojęciem niezwykle modnym. Za tym hasłem kryją się najprzeróżniejsze teorie — niektóre dobre, inne mniej trafne.
Nic dziwnego zatem, że pojawiały się też publikacje piętnujące pozytywne myślenie jako coś negatywnego i szkodliwego dla psychiki i ciała.
Należy odrzucić taką naukę o myśleniu pozytywnym, która stosuje je do wszystkich sytuacji życiowych z zasady i automatycznie, tym bardziej, jeśli odrzuca ona myślenie nie-pozytwne przypisując je nieudacznikom. Wprost przeciwnie: autor jest zdania, że motywowanie samego siebie, czyli celowe zastosowanie myślenia pozytywnego, jest metodą, która wymaga energii psychicznej i czasu, i choćby dlatego może być wykorzystana do realizacji wybranych pojedynczych celów. Nie do zaakceptowania jest „myślenie pozytywne” jako postawa światopoglądowa, odrzucająca zachowania przeciwne pozytywnemu myśleniu, mogące występować w tym samym czasie, np. różnego rodzaju uczucia negatywne, fazy regeneracyjne z odcieniem depresyjnym, smutek, niezdecydowanie, przeciągająca się refleksyjność albo czasowo ograniczone, świadome pozostawienie rzeczy swemu biegowi.
Niniejsza książka jest w warstwie merytorycznej zasadniczo wolna od subiektywnych czy nawet światopoglądowych idei na temat myślenia pozytywnego, a ogranicza się do przedstawienia obiektywnych prawidłowości psychicznych i psychosomatycznych. Mając jednak na celu ułatwienie zrozumienia i uzyskanie poglądowej prezentacji, zawarto w niej sporo subiektywnych, praktycznych przykładów i zamierzonych powtórzeń.
Opiera się na wcześniejszych pracach autora, poświęconych temu tematowi, stanowiąc jednocześnie najlepszą ze wszystkich wcześniejszych publikacji autora i najlepszą pozycją z literatury na temat pozytywnego myślenia.
opr. ab/ab