Wyszukano wyników: 169
Jak zwiększyć efektywność treningu?
Każda osoba, która aktywnie trenuje sporty siłowe, powinna stworzyć dla siebie realistyczny plan treningowy. Po osiągnięciu założonego celu można wyznaczyć sobie kolejne cele, które wymagają jeszcze większej motywacji i zaangażowania. Wraz ze wzrostem intensywności treningów zmienia się zapotrzebowanie organizmu na różne składniki odżywcze. Jakie czynniki wpływają na efektywność ćwiczeń?
Ukraiński rzecznik praw człowieka: wizyta przedstawicieli Watykanu po raz kolejny pokaże, kto jest agresorem, a kto ofiarą
Komisarz ds. praw człowieka Rady Najwyższej (ukraińskiego parlamentu) Dmytro Łubieniec spotkał się ze specjalnym przedstawicielem Stolicy Apostolskiej, kardynałem Matteo Zuppim, który przybył na Ukrainę jako wysłannik papieża Franciszka, w towarzystwie nuncjusza apostolskiego na Ukrainie, arcybiskupa Visvaldasa Kulbakasa.
Nowości w serwisie
- „Oglądanie porno w dzieciństwie zniszczyło mi mózg”. Trauma Pokolenia Z
- Czarnek ma zostać szefem kancelarii Nawrockiego. Trwa meblowanie Pałacu Prezydenckiego
- „Przestępcy atakowali kościoły”. Robert Bąkiewicz przed sądem
- Frederick Forsyth nie żyje. Autor „Dnia Szakala” miał 86 lat
- Pokłócić się to nie tragedia
- Starcia w Los Angeles nie ustają. Pojedzie tam dodatkowe 2 tys. żołnierzy Gwardii Narodowej
- Badanie CBOS nie pozostawia złudzeń: chcesz zachować równowagę psychiczną, wyłącz media społecznościowe
- Aborcjonistka pozywa Kansas za prawo pro-life, przyznając jednocześnie, że sama miała depresję po aborcji
- Giorgia Meloni mogła się nie urodzić. Matka zrezygnowała z aborcji w ostatniej chwili
- Gwałtowne protesty w Los Angeles przerodziły się w walki uliczne z siłami bezpieczeństwa
