Wyszukano wyników: 2377
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
Klimatolog: osiągamy już temperatury, powyżej których człowiek nie może żyć. Dochodzimy do ściany
„35 st. C. to najwyższa temperatura tzw. „mokrego termometru”, przy jakiej organizm ludzki może, choć już z dużym wysiłkiem, funkcjonować. Przy wyższych nie może się już schładzać przez pocenie. To, co obserwujemy ostatnio np. na południu Europy, zaczyna przekraczać nasze fizyczne możliwości przetrwania” – ostrzega fizyk atmosfery prof. Szymon Malinowski.
Czy warto stosować suplementy z witaminą D?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Odpowiada nie tylko za prawidłową gospodarkę wapniowo-fosforanową, ale również za pracę układu odpornościowego, nerwowego i mięśniowego. Jej niedobór może prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych – od osłabienia kości, przez chroniczne zmęczenie, aż po zaburzenia nastroju.
Eksperci: magnez jest kluczowy w diecie dziecka
Szybkie tempo życia, hałas informacyjny i wszechobecne technologie sprawiają, że młody organizm nie zawsze nadąża za otaczającą go rzeczywistością. Dzieci mierzą się z intensywnym rytmem codzienności i wieloma wyzwaniami. W tym kontekście szczególnie ważne staje się, by rodzice uważnie obserwowali swoje dzieci, reagowali na ich potrzeby i wspierali je na każdym etapie rozwoju.
Starzenie się a laserowa korekcja wzroku
Starowzroczność, nazywana również prezbiopią, jest naturalnym procesem związanym ze starzeniem się organizmu. Dlatego też wcześniej czy później problem ten dotyka każdego z nas. Kiedyś jedynym sposobem na jego korekcję było zastosowanie specjalnych soczewek kontaktowych lub pary okularów do bliży (tzw. okularów do czytania). Obecnie jednak dostępne są znacznie wygodniejsze rozwiązania tego problemu. Dowiedz się więcej na temat laserowej korekcji wzroku przy starowzroczności.
Nowości w serwisie
- Papież do młodzieży: przyjaźń z Chrystusem jest naszą gwiazdą polarną
- Jubileusz Młodzieży: milion młodych entuzjastycznie powitał papieża. Zapraszamy do oglądania transmisji
- Ks. Jarosław Wąsowicz kapelanem prezydenta Karola Nawrockiego. „Jesteśmy w komplecie”
- Czy Donald Tusk powinien odejść? 48,6 proc. uczestników sondażu uważa, że tak
- Bł. Karolina Kózkówna usunięta z nazwy sanatorium MSWiA. „Żałosne i małostkowe”
- Strefa Gazy: co najmniej 18 ofiar śmiertelnych izraelskich ataków. Część z nich czekała na żywność
- Donald Trump: nasze atomowe okręty podwodne są teraz bliżej Rosji
- Z punktu widzenia proboszcza
- „Drogi Łazarzu – Anatolu, przepraszam Cię”. Abp Galbas na pogrzebie zamordowanego przez księdza
- Dwa serca i zbrodnia. A potrzeba było mało, albo tylko jednego...
