Wyszukano wyników: 2467
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Uśmiechajmy się! Badania potwierdzają, że śmiech to zdrowie
Minuta śmiechu wydłuża życie o ok. 10 minut i daje tyle, co 45 minut relaksu. Badania potwierdzają, że śmiech redukuje stres i wpływa korzystnie na układ odpornościowy. Uśmiechnięci święci zdawali się to już wiedzieć bez żadnych badań... Wszak już w Biblii jest napisane, że „radość serca wychodzi na zdrowie, a duch przygnębiony wysusza kości”.
Nowości w serwisie
- Miliony na zmianę władzy w Polsce. Włoski dziennikarz demaskuje działania Komisji Europejskiej
- Zwycięstwo miłości nad śmiercią. Papież wspomina św. Agatę
- Autorka książki o islamie: „krytyka szariatu oznacza ochronę życia muzułmańskich kobiet”
- Jego gitarę słychać w „Dobrym, złym i brzydkim”. Po śmierci okazało się, że należał do masonerii
- Były dowódca sił rakietowych: taki pocisk jak Ch-101 trzeba zestrzelić jak najszybciej
- Dziękujemy za wyrażenie opinii. Ile pan chce za jej wycofanie?
- „Miejcie miłość, strzeżcie pokory i nie odstępujcie od ubóstwa”. Patron dzisiejszego dnia zmienił Europę
- Co czwarta polska rodzina nie może wysłać dzieci na wakacje
- Kiedy Bóg milczy
- Cichanouska: trzeba pociągnąć Białoruś za współudział w agresji przeciw Ukrainie
