Wyszukano wyników: 934
Kolagen w prewencji i utrzymaniu sprawnych stawów u seniorów
Wraz z wiekiem nasze stawy zaczynają „przypominać o sobie” – sztywność poranna, dyskomfort przy wstawaniu czy ból podczas dłuższych spacerów to sygnały, które nie powinny być ignorowane. Choć proces starzenia się stawów jest naturalny, istnieją sposoby, by go spowolnić i zachować mobilność na długie lata. Jednym z najczęściej omawianych rozwiązań jest suplementacja kolagenu, ale czy kolagen pomaga na stawy seniorów?
Zamrożenie cen energii – co zrobić, by zmieścić się w limitach zużycia prądu?
Już w styczniu 2023 r., czyli za niespełna miesiąc, zaczną obowiązywać limity zamrożenia cen energii. Jeśli zużycie prądu w naszym gospodarstwie domowym nie przekroczy ustalonego limitu, będzie ono rozliczane po tegorocznych cenach. Co jednak w sytuacji, gdy nasze rachunki za prąd z okresu ostatnich 12 miesięcy jasno wskazują, że pobieramy znacznie więcej energii, niż limit wskazany w rozporządzeniu? PKEE przygotował garść praktycznych porad.
Nowości w serwisie
- „13 h z Gdańska do Warszawy. To nie jest normalne”. Wstrząsająca relacja znanej proliferki z S7
- Rząd próbuje przemycić związki partnerskie pod nową nazwą – alarmuje Ordo Iuris
- Katecheci zawierzyli losy inicjatywy „Tak dla religii lub etyki” na Jasnej Górze. Projekt czeka w sejmowych komisjach
- Zamknąć rok w rękach Boga – do tego zachęcał Leon XIV na ostatniej w tym roku audiencji ogólnej
- Rok sporów, przełomów i świadectwa. Najważniejsze wydarzenia, które relacjonowała Opoka
- Trudne fragmenty w Biblii. Cotygodniowy podcast „Gościa Niedzielnego” z s. Joanną Nowińską
- Nowy rok nie zaczyna się od postanowień, ale od przyjęcia miłości Jezusa Chrystusa
- Mława i Olsztyn pod śniegiem. Sytuacja stabilizuje się, ale w nocy znów sypnie
- Podejmujmy odważnie nowe wyzwania. Życzenia rzecznika episkopatu na Nowy Rok
- Czuwanie i impreza z DJ-em. Katolickie sylwestry w całej Polsce
