Znaleziono 10000 wyników
Apostołowie Słowian i patroni Europy – dziś święto Cyryla i Metodego
Dziś Kościół katolicki obchodzi święto św. Cyryla, mnicha i św. Metodego, biskupa – patronów Europy. Patronat nad starym kontynentem stał się faktem za sprawą decyzji Jana Pawła II w 1980 roku. Ponadto patronami Europy są św. Benedykt z Nursji, św. Brygida Szwedzka, św. Katarzyna ze Sieny oraz św. Edyta Stein.
Problemy ze snem potrajają ryzyko chorób serca
Poszczególne aspekty składające się na tzw. problemy ze snem mogą być szkodliwe dla zdrowia serca. Ale jeśli połączy się je wszystkie, ryzyko chorób układu krążenia wzrasta nawet o 141 procent - udowodnili naukowcy z University of South Florida, o czym informują na łamach pisma „Scientific Reports”.
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
