Znaleziono 238 wyników
Łowicz i Daria Ładocha pokazują sposób na więcej warzyw każdego dnia
Wegetariańska, a może śródziemnomorska? Bez względu na to jaką dietę preferujesz wzbogacenie codziennego menu dodatkową porcją warzyw, zawsze jest dobrym pomysłem. Jeśli w Twojej kuchni brak Ci pomysłów na podanie warzywnych dodatków inaczej niż takie, przygotowane na parze czy w formie znanej już wszystkim domownikom sałatki – z pomocą przychodzi nowy kulinarno-warzywny e-book od Łowicza. Czas poznać nowe źródło inspiracji na wartościowe dania pełne białka, błonnika oraz 100% naturalnych składników.
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
