Wyszukano wyników: 1166
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Nowości w serwisie
- VII edycja Nagrody PAP im. Ryszarda Kapuścińskiego – konkurs dla dziennikarzy, którzy cenią rzetelność, zaangażowanie i profesjonalizm
- 25 lat Fundacji Dzieło Nowego Tysiąclecia. Jubileuszowe dziękczynienie na Jasnej Górze
- Prezes UKE: poczucie wolności części internautów posunęło się „za daleko”. Czy to koniec internetu, jaki znamy?
- Wzrok zatroskany
- Od jutra zaczyna się trzecia peregrynacja Jasnogórskiej ikony Jasnogórskiej po Polsce
- Zabrze: PO utraciła miasto, nowym prezydentem został kandydat niezależny
- J.D. Vance w NBC News: USA wciąż mogą pośredniczyć w pokoju między Ukrainą i Rosją
- Carlo Acutis – wyraźny znak dla współczesnej młodzieży, życiowo zagubionej i zdezorientowanej
- Moskwa odwraca narrację. „To spekulacje, że Putin zgodził się na spotkanie z Zełenskim”
- Bioetyk o zagrożeniach AI: nie jest za późno, aby wsadzić dżina z powrotem do butelki
