Wyszukano wyników: 1730
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Jak wybrać świąteczne kosmetyki idealne dla różnych typów cery?
Święta to czas, kiedy pragniemy obdarować bliskich czymś wyjątkowym. Wybór prezentów może być jednak prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza gdy chodzi o kosmetyki. Z każdą cerą wiążą się inne potrzeby, dlatego warto zwrócić uwagę na indywidualne cechy skóry, aby wybrać idealny prezent. Jak więc podejść do tematu, aby trafić w gusta i potrzeby obdarowywanych?
Prof. Krysiak: mamy powrót do szkodliwego modelu neoliberalnego
Następuje promocja międzynarodowych korporacji, którym daje się ulgi podatkowe. Deutsche Bahn, czyli niemiecki przewoźnik, ma wchodzić w Polsce w cargo oraz w inne obszary. Niemcom brakuje energii, stąd chcą wchodzić na polski rynek i u nas otwierać bądź eksplorować kopalnie – mówi prof. Zbigniew Krysiak, ekonomista, wykładowca Szkoły Głównej Handlowej, przewodniczący Rady Programowej Instytutu Myśli Schumana.
Pornografia jest piekłem kobiet. Czas, by polskie dzieci były przed nią skutecznie chronione
Przed ukończeniem 12. roku życia 30 proc. dziewczynek i 50 proc. chłopców miało kontakt z pornografią, a 10 proc. chłopców ogląda ją codziennie. Takie dane wskazują, że pornografia staje się realnym źródłem uzależnienia – alarmuje Lidia Sankowska-Grabczuk, przedstawiając projekt „Stop narkotykowi pornografii”.
Nowości w serwisie
- Andrzej Duda ws. śmierci Barbary Skrzypek. „To, co usłyszałem od pełnomocnika jest bulwersujące”
- Winnica dla nas
- „Element wojny ideologicznej”. Koalicja na Rzecz Ocalenia Polskiej Szkoły protestuje przeciwko rozporządzeniu MEN
- Sprawa śmierci Barbary Skrzypek. Prokuratura zarządziła sekcję zwłok
- Ministrowie obrony Polski, Litwy, Łotwy i Estonii rekomendują wypowiedzenie konwencji ottawskiej
- Nikaragua: reżim inwigiluje duchownych, zastrasza dzieci. „Po prostu idę na Mszę!”
- Czy młodzi Polacy obawiają się, że AI za może zagrozić ich pracy? Zaskakujące wyniki badań
- „Absolutnie nie”. Kardynał Parolin wykluczył możliwość rezygnacji papieża Franciszka
- Uczy różnicy między życiem przyjemnym a życiem pięknym. Relikwie Karola Acutisa w więzieniu dla nieletnich
- Izrael znów atakuje w Strefie Gazy. W nocnym ataku zginęło ponad 300 osób, w tym dzieci
