Wyszukano wyników: 35
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- Szokujące dane z Irlandii. Liczba aborcji nieustannie rośnie. W 2024 roku było ich 10 852
- „Wciąż nie wiemy, gdzie są Ich ciała”. Andrzej Duda w rocznicę Obławy Augustowskiej
- Ks. Krzysztof Dukielski – biskupem pomocniczym diecezji radomskiej
- Rosyjskie ataki na kilka obwodów na Ukrainie, w tym na zachodzie kraju
- Wstępny raport o przyczynach czerwcowej katastrofy Dreamlinera: oba silniki zostały pozbawione dopływu paliwa
- Liczba ludności Unii Europejskiej przekroczyła rekordowe 450 mln. To wynik migracji
- Sankcje USA na Kubę w cztery lata po antyrządowych protestach z 11 lipca 2021 roku
- Prezydent Trump o powodzi w Teksasie: nigdy nie widziałem czegoś takiego
- Karol Nawrocki apeluje do Wołodymyra Zełenskiego o „pełnoskalowe ekshumacje” na Wołyniu
- Barcelona: 12 lipca beatyfikacja Lycariona Maya. Głosił braterstwo w świecie pełnym konfliktów
