Wyszukano wyników: 27
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- Abp Filipazzi na 25-lecie Fundacji „Dzieło Nowego Tysiąclecia”: Pamiętajcie o wdzięczności wobec Boga i bliźnich
- „Stop imigracji!”. Konfederacja żąda zamknięcia granic i deportacji nielegalnych imigrantów
- Kard. Parolin: Watykan oczekuje wyjaśnień po ataku na kościół w Gazie
- Zapomniany kryzys. Ks. Andrzej Tekieli SAC o realiach życia w Wenezueli
- Coraz bliżej do Jubileuszu Młodych. Milion uczestników, duchowe przeżycia i liczne atrakcje
- IMGW ostrzega przed burzami i ulewami. Możliwy grad i silny wiatr
- Dziś w całym kraju protest przeciwko napływowi migrantów
- Przełom w konflikcie na Bliskim Wschodzie. Izrael i Syria zgodziły się na zawieszenie broni
- Porządek panuje w Instytucie Pileckiego
- Przymusowo wcieleni. Co jest najgorsze w wystawie „Nasi chłopcy”?
