Uśmiechajmy się! Badania potwierdzają, że śmiech to zdrowie
Minuta śmiechu wydłuża życie o ok. 10 minut i daje tyle, co 45 minut relaksu. Badania potwierdzają, że śmiech redukuje stres i wpływa korzystnie na układ odpornościowy. Uśmiechnięci święci zdawali się to już wiedzieć bez żadnych badań... Wszak już w Biblii jest napisane, że „radość serca wychodzi na zdrowie, a duch przygnębiony wysusza kości”.
«
‹
1
›
»
Nowości w serwisie
- Dziś wspomnienie św. Jana od Krzyża – doktora Kościoła i mistrza mistyki
- Miłość cię nie omija
- Papież Leon XIV o możliwej wizycie w Kijowie: „Byłoby pięknie pojechać na Ukrainę”
- Dlaczego Poczobuta nie ma na liście uwolnionych? „To sprzedaż więźniów za zniesienie sankcji”
- „Nie narodził się większy z niewiasty niż Jan Chrzciciel”. Homilia ks. Pawlukiewicza
- Białoruś zwalnia więźniów politycznych w ramach porozumienia z Donaldem Trumpem
- Ksiądz wydalony z Kuby za uruchomienie dzwonów. Chodzi o antyrządowy protest w Hawanie
- „Niech zapłonie światło dobra na wigilijnych stołach”. Prezydent zachęca do Wigilijnego Dzieła Pomocy Dzieciom
- Abotak pod ochroną, protestujący pod nadzorem. Fundacja Życie i Rodzina o narastającej agresji
- Dziś beatyfikacja 124 męczenników z okresu wojny domowej. „Wielu z nich zginęło, przebaczając swoim oprawcom”
