Uśmiechajmy się! Badania potwierdzają, że śmiech to zdrowie
Minuta śmiechu wydłuża życie o ok. 10 minut i daje tyle, co 45 minut relaksu. Badania potwierdzają, że śmiech redukuje stres i wpływa korzystnie na układ odpornościowy. Uśmiechnięci święci zdawali się to już wiedzieć bez żadnych badań... Wszak już w Biblii jest napisane, że „radość serca wychodzi na zdrowie, a duch przygnębiony wysusza kości”.
«
‹
1
›
»
Nowości w serwisie
- Obszański: Bruksela nie ratuje rolników, tylko niemiecki przemysł
- Co jeszcze trzeba zrobić po otrzymaniu rozgrzeszenia?
- Nie odchodzą, aż premier przyjdzie – rolnicy szykują miasteczko namiotowe pod KPRM
- Leon XIV: ochrona życia fundamentem praw człowieka
- Gra Ameryki o Amerykę. Trump uderzył w Pekin
- Rolnicy wyszli na ulice Warszawy. Sprzeciw wobec umowy UE–Mercosur
- Cicha samotność. O stracie u osób starszych
- Pierwszy taki przypadek od 1989 roku. Poseł Kowalski: zdjęcie krzyża w szkole to groźny precedens
- Rzecznik prezydenta: umowa z Mercosur wciąż do zablokowania – mimo decyzji UE
- Ziarna prawdy i korzenie zła. Czemu służy dialog międzyreligijny?
