Wyszukano wyników: 10000
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
2 maja: Dzień Polonii. Polacy mieszkający za granicą są ambasadorami Polski, strzegą jej dobrego imienia
Dziś Polonia jest Ambasadorem Polski stojącym na straży jej dobrego imienia. Bardzo liczymy na jej dalsze zaangażowanie we współpracę na polu edukacji, nauki, kultury i organizacji wydarzeń mających wymiar gospodarczy – mówi pełnomocnik rektora KUL ds. Polonii i kierownik Centrum Badań nad Organizacjami Polonijnymi za Granicą KUL prof. Jacek Gołębiowski.
Nowości w serwisie
- Polska żąda od Rosji wyjaśnień w sprawie drona, który wybuchł w Osinach
- Będziesz kochał
- „Izrael morduje, a świat milczy”. Raków surowo ukarany przez UEFA
- Zgoda na seks jak transakcja w sklepie. Pedagodzy ostrzegają przed tzw. edukacją zdrowotną
- Ponad 36 mln pasażerów w tym roku. Polski rynek lotniczy rozwija się najszybciej w UE
- „Musimy odchodzić od zielonego ładu”. Pierwsze weto Karola Nawrockiego
- Miały być miliony strat. Dobre wyniki kontroli w komitecie olimpijskim
- Zdrada Merza przyniosła dobro. Spektakularna porażka proaborcyjnych polityków
- Przykład Brata Rogera, zamordowanego 20 lat temu, nadal porusza serca
- Prokuratura: dron, który spadł w Osinach, nadleciał prawdopodobnie z Białorusi
