Wyszukano wyników: 381
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- Ewangelia jest głoszona nie tylko z ambony – przekonuje szarytka pracująca z młodzieżą w Maladze
- Prezydent mianował gen. Kukułę na kolejną kadencję Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego
- Błogosławione życie
- „Nie ma trzeciej drogi”. Ks. Kowalczyk o haśle XXVI Dnia Papieskiego: „Św. Jan Paweł II. Uczeń-Misjonarz”
- Blokada szkół i spodziewany „trzeci akt” protestów we Francji. Napięcie rośnie, rząd bez pomysłów
- Msza święta jest ofiarą – o tym nie wolno zapomnieć. Droga do zmartwychwstania wiedzie przez krzyż
- Św. Franciszek bez etykiet i uproszczeń. Wystawa z Rimini zostanie pokazana w Warszawie
- 89 lat temu urodziła się Basia Ulma
- Unia Europejska poważnie zaniepokojona atakami dronów na statki handlowe na Morzu Czarnym
- Faryzeusz Apostołem. Apostoł faryzeuszem?
