Wyszukano wyników: 9277
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Nowości w serwisie
- Katastrofa F-16. Prokuratura nie potwierdza autentyczności nagrań ujawnionych przez TVN24
- IMGW ostrzega: silny deszcz i burze na północy i południu, upał na wschodzie, a w nocy gęsta mgła
- Zełenski: we Lwowie zastrzelono byłego szefa parlamentu Parubija
- Chiny. Ponownie otwarto zamknięty od dłuższego czasu kościół. Nosi teraz wezwanie Jezusa Miłosiernego
- Śledczy wciąż pracują na lotnisku w Radomiu, gdzie doszło do katastrofy F-16
- Zełenski: Moskwa przeprowadziła masowe ataki zamiast przygotowań do spotkania przywódców
- Areszt dla mężczyzn podejrzanych o pobicie Adama Niedzielskiego
- Policja: w Tatrach setki tysięcy turystów, ale wakacje bezpieczne
- Policyjne kontrole w ostatni weekend wakacji. Na drogi wyjadą zespoły „SPEED”
- Ukraina: zmasowany atak rosyjski na obwody dniepropietrowski i zaporoski
