Znaleziono 395 wyników
Dziecko i Wielki Post. Jak włączyć najmłodszych w duchowe przygotowanie do Wielkanocy?
Wydawać by się mogło, że przy radosnym i kolorowym Adwencie, który dzieciakom kojarzy się z choinką, św. Mikołajem i słodkim kalendarzem z okienkami, Wielki Post ze swoim cichym, modlitewno-pokutnym charakterem wypada co najmniej blado. Jeśli jednak weźmiemy pod lupę pomysły włączenia najmłodszych w ten okres liturgiczny, może się okazać, że to, co rzekomo za trudne i zbyt wymagające, nie tylko da się oswoić, ale wręcz przeżyć z ciekawością i autentycznym zaangażowaniem.
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
