Wyszukano wyników: 2772
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Ewa Gorzelak: Rodzina oraz pasje dają mi poczucie szczęścia
Ewa Gorzelak to znana aktorka teatralna i filmowa. Jest prezesem Fundacji „Nasze Dzieci” przy Klinice Onkologii w Instytucie „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. Prowadzi spotkania teatralne i kreatywnego myślenia, reżyseruje przedstawienia, w których rodzice grają dla swoich dzieci. Niedawno rozpoczęła swoją trenerską przygodę, prowadząc warsztaty „Przytul siebie” dotyczące samoakceptacji i samoświadomości, podczas których pomaga innym budować relację z samym sobą, odkrywać swoje wewnętrzne pragnienia i właściwie ustawiać życiowe priorytety.
Nowości w serwisie
- Robotnicy winnicy Pana
- Kapłan rozpłakał się przy ołtarzu, nie mogąc unieść kielicha [WIDEO]. „To gorzko-słodka tajemnica Męki”
- Leon XIV ostrzega przed aktywizmem: kapłan ma rozeznawać, czy jego działania prowadzą do Chrystusa
- Tysiące migrantów przeniesiono z plaży w Ceucie do portu. Miejsc wystarczyło dla 1,7 tys. osób
- W Hiszpanii po raz pierwszy więcej zdeklarowanych ateistów, niż praktykujących katolików
- „Radykalne odczytanie Ewangelii”. Asyż uczci 800. rocznicę śmierci św. Franciszka
- Akcja Katolicka apeluje o odblokowanie prac nad projektem „Tak dla religii i etyki w szkole”
- Ślub z zabezpieczeniem. Prawie 70 tys. par podpisało przed ślubem intercyzę
- To już pewne! Gizela Jagielska chce pracować we wrocławskim szpitalu. W niedzielę Publiczny Różaniec
- Pan i pani od religii
