Znaleziono 866 wyników

Chodzenie spać między godz. 22 a 23 jest najzdrowsze dla serca

Opoka News DODANE 14.11.2021

Chodzenie spać między godz. 22 a 23 jest najzdrowsze dla serca

Obszerne badanie wskazało, że osoby chodzące spać po północy mają o 25 proc. wyższe ryzyko rozwoju chorób układu krążenia niż zasypiające między godz. 22 a 23. Zasypianie zbyt wczesne również szkodzi.

Mirosław Matuszny DODANE 15.11.2021

Dwa spojrzenia

Zaczynam dzień z Ewangelią

Opoka News DODANE 15.11.2021

Zaczynam dzień z Ewangelią

Tylko w Bogu jest nasze zbawienie, tylko On daje swojemu ludowi ocalenie. Jedynie On może w cudowny sposób przywrócić wzrok naszej duszy i wyprowadzić nas z ciemności grzechu oraz sprawić, że nie będziemy oślepieni pragnieniem zajęcia miejsca Boga, ale będziemy postępować w świetle Jego nauki.

Niedzielski: jest mało prawdopodobne, że COVID-19 zakłóci Boże Narodzenie

Opoka News DODANE 18.11.2021

Niedzielski: jest mało prawdopodobne, że COVID-19 zakłóci Boże Narodzenie

Mamy dwa scenariusze – jeden zakłada szczyt czwartej fali pandemii w ciągu dwóch tygodni w granicach 25-30 tys. zakażeń dziennie, drugi odsuwa apogeum w czasie na pierwszą połowę grudnia z pułapem 35-40 tys. przypadków – ocenia minister zdrowia Adam Niedzielski.

Relikt przeszłości? Wręcz przeciwnie. Dzieci wciąż kochają lalki

Opoka News DODANE 01.12.2021

Relikt przeszłości? Wręcz przeciwnie. Dzieci wciąż kochają lalki

Choć towarzyszy nam od pokoleń, to również w dzisiejszym, coraz bardziej rozpędzonym i zautomatyzowanym świecie, nie traci swojego uroku ani praktyczności. Lalka to nadal wymarzony przez najmłodszych prezent, a z perspektywy dorosłych stanowi udaną inwestycję w rozwój osobisty dzieci. O renesansie tego produktu świadczą dane rynkowe, wskazujące na rekordowy wzrost sprzedaży lalek w Polsce i na świecie.

10 minut biegania dziennie poprawi funkcjonowanie mózgu

PAP DODANE 08.12.2021

10 minut biegania dziennie poprawi funkcjonowanie mózgu

Wiemy doskonale, że ruch pozytywnie wpływa na zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Okazuje się, że z perspektywy prawidłowego funkcjonowania mózgu, szczególnie korzystne jest bieganie.

Prezydent podpisał nowelizację zaostrzającą kary dla sprawców wykroczeń drogowych

PAP DODANE 13.12.2021

Prezydent podpisał nowelizację zaostrzającą kary dla sprawców wykroczeń drogowych

Prezydent Andrzej Duda podpisał nowelizację Prawa o ruchu drogowym zaostrzającą kary dla sprawców wykroczeń drogowych. Regulacja m.in. podwyższa maksymalną wysokość grzywny z 5 do 30 tys. zł - poinformowała w poniedziałek Kancelaria Prezydenta RP.

Nie bądź dezerterem

ks. Jarosław Grabowski DODANE 15.12.2021

Nie bądź dezerterem

Nasza wiara jest polem walki dla odważnych. Nie możemy czekać biernie i pozwalać, aby świat przejmował inicjatywę w ważnych kwestiach

Od 22 grudnia pociągi wracają do Zakopanego

PAP DODANE 16.12.2021

Od 22 grudnia pociągi wracają do Zakopanego

Od 22 grudnia wracają bezpośrednie połączenia kolejowe do Zakopanego – poinformowały PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. Remont trasy kolejowej pod Tatry trwał od początku września.

Aktywność fizyczna sprzyja sprawności umysłowej w starszym wieku

PAP DODANE 11.01.2022

Aktywność fizyczna sprzyja sprawności umysłowej w starszym wieku

W mózgach seniorów aktywnych fizycznie jest więcej białek, które wzmacniają połączenia między neuronami i wspomagają w ten sposób sprawność umysłową – wynika z badania, które publikuje pismo „Alzheimer’s & Dementia”.

74 / 78

reklama

Copyright © Fundacja Opoka.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd