Wyszukano wyników: 158
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
Łowicz i Daria Ładocha pokazują sposób na więcej warzyw każdego dnia
Wegetariańska, a może śródziemnomorska? Bez względu na to jaką dietę preferujesz wzbogacenie codziennego menu dodatkową porcją warzyw, zawsze jest dobrym pomysłem. Jeśli w Twojej kuchni brak Ci pomysłów na podanie warzywnych dodatków inaczej niż takie, przygotowane na parze czy w formie znanej już wszystkim domownikom sałatki – z pomocą przychodzi nowy kulinarno-warzywny e-book od Łowicza. Czas poznać nowe źródło inspiracji na wartościowe dania pełne białka, błonnika oraz 100% naturalnych składników.
Ulubionym daniem Polaków jest pizza, ale na popularności zyskuje też kuchnia grecka
Choć jest kulinarną wizytówką Włoch, to i w Polsce pizza jest najchętniej zamawianym daniem na wynos. I to właśnie po dania rodem ze słonecznej Italii najchętniej sięgają rodacy. Miejsca ustępują jej kuchnia amerykańska, polska, chińska i japońska. Do tej kulinarnej wielkiej piątki bardzo szybko może dołączyć kuchnia grecka, która w ostatnim roku zyskała na popularności.
Nowości w serwisie
- Osoby wierzące są szczęśliwsze, zdrowsze i bardziej odporne – mówią dane statystyczne
- Kościół w Polsce i na świecie. Podsumowanie wydarzeń z 2024 roku
- Bliski koniec transgender w USA? Biden podpisał ustawę kończącą finansowanie tranzycji płciowej
- Opoka jest na Instagramie! Obserwuj nas i bądź na bieżąco
- Franciszek: Dość kolonizowania narodów za pomocą broni!
- Karłowicz: „katolicka kultura na OIOM-ie”. Wierzymy we wcielenie Boga, nie bójmy się więc Go malować!
- Czechy: „żywe fary” – wyspy chrześcijaństwa wśród morza laicyzmu
- Obietnica Trumpa: „zamierzam pierwszego dnia powstrzymać szaleństwo osób transpłciowych”
- Papieska homilia w więzieniu Rebibbia: nadzieja jest jak kotwica, której można się uchwycić
- Męczeństwo św. Szczepana to także narodziny – narodziny dla nieba
