Wyszukano wyników: 227
Jak social media wpływają na nastolatków? Cienka granica między kontaktem a kryzysem
Dla pokolenia dzisiejszych nastolatków świat online nie jest dodatkiem do rzeczywistości, lecz jej stałą częścią. Instagram, TikTok, Discord – to nie tylko aplikacje, to przestrzenie towarzyskie, źródła informacji, miejsce ekspresji. Problem zaczyna się wtedy, gdy bycie online zaczyna ranić, uzależniać i izolować. Jako rodzic możesz nie znać wszystkich platform i trendów, ale znasz swoje dziecko i dzięki temu możesz jako pierwszy zaobserwować kiedy dzieje się coś nie tak.
Infoholizm – uzależnienie XXI wieku
W erze cyfrowej informacji, kiedy dostęp do danych jest niemal nieograniczony, pojawiło się nowe, często niedostrzegane zagrożenie: infoholizm. Choć nie figuruje jeszcze w oficjalnych klasyfikacjach chorób psychicznych, coraz więcej specjalistów zwraca uwagę na jego destrukcyjny wpływ na zdrowie psychiczne, relacje społeczne i zdolność koncentracji.
Eksperci: indywidualne decyzje i zachowania każdego z nas kształtują obraz zdrowia publicznego
Zdrowie publiczne w głównej mierze zależy od naszych indywidualnych postaw i decyzji w zakresie odżywiania się, stosowania używek, aktywności fizycznej i profilaktyki - wskazali eksperci Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH-PIB i Ministerstwa Zdrowia podczas konferencji prezentującej najnowszy raport pt.: „Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowaniach 2025”.
Czy warto stosować suplementy z witaminą D?
Witamina D odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Odpowiada nie tylko za prawidłową gospodarkę wapniowo-fosforanową, ale również za pracę układu odpornościowego, nerwowego i mięśniowego. Jej niedobór może prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych – od osłabienia kości, przez chroniczne zmęczenie, aż po zaburzenia nastroju.
Jak dobrze wychować dziecko? Zaufanie, podmiotowe podejście, zdrowe wartości – to trzy ważne klucze
Nie ma prostej recepty na wychowanie dziecka. Jednak nie wszystko jest płynne: zdrowe wartości, podmiotowe traktowanie i spójność wychowania ze strony rodziców, szkoły i Kościoła to czynniki kluczowe. Niestety obecne władze oświatowe nie pojmują tej fundamentalnej zasady, traktując dzieci przedmiotowo dla realizacji własnych celów ideologicznych.
Nowości w serwisie
- Bł. Karolina Kózkówna usunięta z nazwy sanatorium MSWiA. KSM protestuje: to niepokojący krok
- Strefa Gazy: co najmniej 18 ofiar śmiertelnych izraelskich ataków. Część z nich czekała na żywność
- Donald Trump: nasze atomowe okręty podwodne są teraz bliżej Rosji
- Z punktu widzenia proboszcza
- „Drogi Łazarzu – Anatolu, przepraszam Cię”. Abp Galbas na pogrzebie zamordowanego przez księdza
- Dwa serca i zbrodnia. A potrzeba było mało, albo tylko jednego...
- Jaka pogoda czeka nas w drugiej połowie wakacji? Niewielka szansa na upały
- IMGW w dzień ostrzega przed burzami i upałami, a w nocy przed silnym deszczem
- Setki tysięcy osób spotkają się z papieżem podczas kulminacji Jubileuszu Młodzieży
- Trump rozkazał rozmieścić dwa atomowe okręty podwodne. To reakcja na prowokację Rosji
