Wyszukano wyników: 36
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Afryka prosi o pomoc. Wsparcie niesie Caritas Polska
Klęski żywiołowe oraz postępujące pustynnienie, konflikty wojenne i związane z nimi migracje, wyniszczające choroby… Afryka to kontynent, który wciąż doświadcza nieszczęść, a jednym z najbardziej dotkliwych jest głód. Pomoc niesie Caritas Polska, która realizuje projekty humanitarne i rozwojowe w kilkunastu krajach tego kontynentu.
Szpitale na Ukrainie potrzebują pomocy humanitarnej
Na Ukrainie szczególnie trudna jest sytuacja osób przewlekle chorych. Wiele z nich zostało ewakuowanych do szpitali położonych w zachodniej części kraju. We lwowskim szpitalu dziecięcym przebywają chore onkologicznie dzieci, które wraz z matkami przybyły m.in. z Charkowa. Bardzo ważna jest napływająca pomoc humanitarna z zagranicy, w tym także z Polski.
Nowości w serwisie
- News Opoki: przed zaprzysiężeniem Karol Nawrocki weźmie udział w Apelu Jasnogórskim
- Seminarium o zwrocie dóbr kultury Niemcom – szokujący pomysł szefa Instytutu Pileckiego
- Historyczny rekord. 10 tys. młodych ludzi zdeklarowało chęć wstąpienia do seminarium lub zakonu
- Koniec z „okrutnymi” formalnościami. Od 6 sierpnia ułatwienia i zasiłek dla rodziców po stracie dziecka
- Sąd przedłużył areszt dla podejrzanego o morderstwo na Uniwersytecie Warszawskim
- Ambasador USA przy NATO: nie sposób pojąć, co jest w umyśle Putina
- Boska perspektywa
- Mają bronić życia, a nie zabijać. USA przywraca zakaz aborcji w wojsku
- Trzy słowa kluczowe Leona XIV do młodych: Chrystus w centrum, nielękanie się słabości, głód sensu
- Wiceminister odchodzi. Chwali się rozwodami bez kolejki i sprawą Fundacji Profeto
