Wyszukano wyników: 193
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
Nowości w serwisie
- Dziś w archikatedrze warszawskiej Misterium Drogi Krzyżowej „Bezdomny Jezus” w oparciu o rozważania z hospicjum
- Nasza roślinność ubożeje. Naukowcy biją na alarm
- USA: zmarł były kardynał Theodore McCarrick, usunięty ze stanu duchownego z powodu skandali seksualnych
- Jesteś uczniem Chrystusa? Nie dziw się, że będziesz odrzucany jak Chrystus
- Jubileusz Chorych. Bp Kamiński: Służba Zdrowia pielgrzymuje po umocnienie, aby lepiej służyć
- Krzysztof Stanowski pobił rekord. 4 miliony podpisów w cztery dni! Znamy nazwiska kandydatów na prezydneta
- „Nie tak powinny funkcjonować wolne kraje”. Lekarka skazana za ofertę rozmowy przed kliniką aborcyjną
- Prokuratura wszczęła śledztwo w sprawie zniszczenia flag na Westerplatte
- Zdrowie papieża uległo niewielkiej poprawie. Nadal nie wiadomo, co z Wielkim Tygodniem
- Ramadan w katolickim kościele. Muzułmańskie obchody zamiast Mszy św.
