Wyszukano wyników: 10000
Jakie suplementy najlepiej brać po treningu?
Intensywny trening powoduje, że czujemy się zmęczeni i brakuje nam sił, ponieważ nasze ciało zużywa duże ilości energii, składników odżywczych oraz płynów. Po takim treningu warto zadbać o regenerację organizmu. Podstawą będzie odpowiednie nawodnienie oraz stosowanie dobrej jakości suplementów. Co warto brać po treningu?
Ukraina: tylko Bóg może zakończyć tę niesprawiedliwą agresję
Jako szef globalnej organizacji katolickiej myślałem, że będziemy musieli przysłać na Ukrainę własny personel i ekspertów. Teraz widzę, że nie jest to konieczne. Doskonale radzą sobie sami – mówi Radiu Watykańskiemu ks. Robert Vitillo, przewodniczący Międzynarodowej Katolickiej Komisji ds. Migracji z siedzibą w Genewie. Po powrocie z dziesięciodniowej wizyty na Ukrainie przyznaje, że wielkie wrażenie zrobiło na nim zaangażowanie lokalnych wspólnot.
Polacy bardzo chętnie angażują się w charytatywne działania
Zbliża się Międzynarodowy Dzień Dobroczynności. Obchodzony jest on 5 września. Jak pokazują przykłady z działalności wielu organizacji pożytku publicznego, np. Fundacji Świętego Mikołaja, Polacy coraz chętniej angażują się w pomoc na rzecz potrzebujących. Nie tylko przekazują darowizny, ale także biorą udział w wielu akcjach.
Nowości w serwisie
- Biały Dom: zamiast rozmowy Trumpa z Putinem, spotkanie trzyosobowych delegacji
- „To, co ludzie robią dla celów doczesnych, św. Maksymilian zrobił dla wieczności”
- Bp Sztajerwald o głębszym znaczeniu Bitwy Warszawskiej: groziło nam duchowe zniewolenie
- Abp Jędraszewski w Ludźmierzu: Europa i świat patrzą na chrześcijańskie świadectwo Polski
- Duszpasterstwo dzieci
- Nawrocki na defiladzie: Rosja nie jest niepokonywalna, o tym powiedzieli bohaterowie roku 1920
- Bp polowy WP: bez honoru służba wojskowa zawsze jest bez duszy i traci siły
- Abp Wojda na Jasnej Górze zawierzył Ojczyznę Maryi: by nie próbowano nas laicyzować i ateizować
- Na „ohydne” zachowanie izraelskich kibiców reaguje ambasada Izraela
- Zawieszenie broni i „wymiana terytoriów”. Dziś na Alasce długo wyczekiwane spotkanie Trump-Putin
