Wyszukano wyników: 10000
Higiena psychiczna. Jak żyć, aby nie dać się „zatopić” życiu
Od najmłodszych lat wdrażani jesteśmy do higienicznego stylu życia: „myj zęby, myj ręce, przebierz się, sprzątaj po sobie” – to komunikaty, które słyszą już małe dzieci. Zdecydowana większość, jeśli nie wszystkie, dotyczy jednak wyłącznie sfery fizycznej, tak jakby człowiek składał się jedynie z ciała. Nic dziwnego więc, że i w dzieciństwie, i w dorosłym życiu, niewielu z nas świadomych jest potrzeby zachowania higieny psychicznej.
Nowotwory skóry zabijają zbyt często. Główną ich przyczyną jest brak ochrony przed promieniowaniem UV. Kluczowe jest używanie filtrów SPF 50+ przez cały rok
Według najnowszych danych Krajowego Rejestru Nowotworów, na czerniaka w Polsce w 2020 roku zachorowało blisko 3 300 osób, a u prawie 10 800 zdiagnozowano inne nowotwory złośliwe skóry, w tym raka podstawnokomórkowego i kolczystokomórkowego.[1] Eksperci biją na alarm: liczby te są niedoszacowane, pacjentów przybywa, chorują osoby coraz młodsze, a odsetek śmiertelności jest bardzo wysoki (wynosi od 40 do nawet 60 proc. u osób powyżej 70. roku życia)[2] i apelują: należy regularnie kontrolować swoją skórę, stosować skuteczną i odpowiednią profilaktykę, w tym sprawdzone produkty z wysoką ochroną przed promieniowaniem słonecznym i robić to przez cały rok, nie tylko latem.
Nowości w serwisie
- Owocne życie prorokini
- Prezydent Nawrocki uczestniczył w rozmowie przywódców europejskich z Trumpem i Zełenskim
- Prezydent Francji zapowiada spotkanie „koalicji chętnych” na początku stycznia
- Zełenski: osiągnęliśmy znaczące rezultaty w rozmowie z Trumpem
- Trump i Zełenski ogłaszają postępy w rozmowach, „drażliwe kwestie” wciąż nierozstrzygnięte
- „Dawid” lepszy od „Sponge Boba”. Sukces animacji o biblijnym królu
- Ziarenko
- Do Jezusa i do świata
- Moje miejsce w tej Ewangelii
- Bój się Boga
