Wyszukano wyników: 10000
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Jak skutecznie wspierać odporność organizmu w okresie zimowym?
Okres zimowy to czas wzmożonej aktywności wirusów i bakterii, co sprawia, że nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz niedobór światła słonecznego osłabiają naturalną barierę ochronną ciała. Warto wiedzieć, jak skutecznie zadbać o układ odpornościowy, by cieszyć się zdrowiem przez całą zimę.
Nowości w serwisie
- Policjanci wybudzeni ze śpiączki. Stanowski uruchomił zbiórkę: „Zasługują na prawdziwą wdzięczność i podziw”
- Modliwa po ataku w Krakowie. „W takich chwilach najważniejsze jest, żeby być razem” – mówił kard. Ryś
- Minister złożyła skargę po relacji Republiki z Krakowa. Reagowali nawet przechodnie...
- „Urugwaju, trzeba wyruszyć w drogę!”. Leon XIV wzywa do szukania zagubionych
- Gibała i prezydent Nawrocki zapowiedzieli odznaczenia dla bohaterskich policjantów
- Leon XIV przekazał kondolencje po tragedii w Krakowie. Papież modli się za rodziny ofiar
- Papież u Patronki Urugwaju. To ostatni ważny przystanek podróży apostolskiej w tym kraju
- Postrzelony policjant walczy o życie, potrzebna krew
- Zanim doszło do strzelaniny w Krakowie, 24-latek zastrzelił rodziców i siostrę
- „Nie bójcie się tego «na zawsze»!" – Leon XIV do młodych w Urugwaju
