Znaleziono 5320 wyników
Góry dla odważnych i rozważnych
Kto z nas nie zachwycał się pięknymi fotografiami górskich szczytów i krajobrazów oglądanych z „podniebnej” perspektywy? Ascetyczne piękno górskich szlaków połączone ze szlachetną czystością przyrody oraz perspektywą aktywnego wypoczynku z dala od miejskiego zgiełku zachęca do podejmowania górskiej turystyki – czy to jako krótkiego weekendowego wypadu, czy jako planu na dłuższe wakacje.
Higiena psychiczna. Jak żyć, aby nie dać się „zatopić” życiu
Od najmłodszych lat wdrażani jesteśmy do higienicznego stylu życia: „myj zęby, myj ręce, przebierz się, sprzątaj po sobie” – to komunikaty, które słyszą już małe dzieci. Zdecydowana większość, jeśli nie wszystkie, dotyczy jednak wyłącznie sfery fizycznej, tak jakby człowiek składał się jedynie z ciała. Nic dziwnego więc, że i w dzieciństwie, i w dorosłym życiu, niewielu z nas świadomych jest potrzeby zachowania higieny psychicznej.
