Znaleziono 2061 wyników
Skuteczne sposoby na regenerację po nieprzespanej nocy – jak szybko wrócić do formy?
Kac to nieprzyjemny efekt spożycia nadmiernej ilości alkoholu, który może objawiać się silnym bólem głowy, nudnościami, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem i osłabieniem organizmu. Wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na zdolność koncentracji, refleks oraz wydajność w pracy czy w codziennych obowiązkach.
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Papież: dobro nie robi hałasu, ale buduje świat
„Kiedy poświęcamy czas, okazujemy troskę, ofiarujemy swoje kompetencje i służbę, poprawia się jakość życia społeczeństwa” – powiedział Papież podczas spotkania w przedstawicielami włoskiej Obrony Cywilnej. Witając ich, podkreślił wielkie zaangażowanie w pomoc osobom starszym i najsłabszym podczas pandemii oraz wsparcie okazane uchodźcom z Ukrainy, uciekającym przed bezsensowną wojną.
Kobiety w ciąży prawie dwa razy częściej chorują na COVID-19
Ciężarne prawie dwa razy częściej chorują na COVID-19. Na wiosnę osiem naszych pacjentek przebywało na oddziale intensywnej terapii, przeżyły tylko dwie z nich. Ostatnia, która zmarła na COVID-19, była lekarką – powiedziała PAP kierownik Kliniki Położnictwa i Patologii Ciąży SPSK1 w Lublinie prof. Anna Kwaśniewska.
Więzienie za prawdę o LGBT? Ministrowie zajmą się dziś ustawą o „mowie nienawiści”
We wtorek ministrowie na posiedzeniu rządu zajmą się projektem, który poszerza określone w Kodeksie karnym przesłanki przestępstw z nienawiści, m.in. o orientację seksualną i tożsamość płciową. W ocenie adw. Jerzego Kwaśniewskiego, prezesa Ordo Iuris, projekt zmierza do ustawowego zakneblowania organizacji społecznych, księży, dziennikarzy, polityków, głoszących normalne poglądy.
Gdy dajesz dziecku smartfona, bądź gotowy na problemy
Zubożenie relacji społecznych, uzależnienie od mediów, przeładowanie obrazami i treściami przekraczające możliwości percepcyjne mózgu, kontakt z pornografią (korzysta z niej aż 69,3% dzieci) i zachowaniami patologicznymi – to tylko kilka z wielu zagrożeń, na które wystawiasz swoje dziecko, gdy dajesz mu smartfona.
