Wyszukano wyników: 657
Jak skutecznie wspierać odporność organizmu w okresie zimowym?
Okres zimowy to czas wzmożonej aktywności wirusów i bakterii, co sprawia, że nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje. Niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz niedobór światła słonecznego osłabiają naturalną barierę ochronną ciała. Warto wiedzieć, jak skutecznie zadbać o układ odpornościowy, by cieszyć się zdrowiem przez całą zimę.
Ks. Grzegorz Strzelczyk o ascezie: to trening woli, ćwiczę na sucho, by później zwyciężyć pokusę
„W ascezie nie chodzi o to, żeby zadawać sobie niepotrzebny ból, ale by w zderzeniu z głodem czy niewygodą wzmacniać wolę. To rodzaj treningu woli” – powiedział dr teologii dogmatycznej ks. Grzegorz Strzelczyk. Dodał, że trudno mówić o uniwersalnym modelu ascezy, bo każdy musi sam rozeznać, co mu pomaga ćwiczyć wolę i sumienie.
Dlaczego człowiek syty bywa najbardziej głodny? Post – lekarstwo na nadmiar
W świecie, który potrafi karmić nas nadmiarem bodźców szybciej niż chlebem, post staje się szkołą prawdziwej wolności. Sytość może uśpić serce, a nadmiar odebrać człowiekowi zdolność widzenia Boga i bliźniego. Dlatego post nie jest religijną surowością, lecz lekarstwem pozwalającym odzyskać proporcje, wrażliwość i smak życia.
Badanie: 64% Polaków wie, co szkodzi sercu, ale większość dalej to robi
Co piąty Polak wierzy w prozdrowotną moc wina, a co dziesiąty uważa, że smartwatch zastąpi wizytę u kardiologa. Wyniki badania ARC Rynek i Opinia dla firmy ubezpieczeniowej Warta ujawniają gorzką prawdę o naszych nawykach. Wierzymy w mity i nie dbamy o profilaktykę: nie ruszamy się, nie dbamy o dietę i chronicznie niedosypiamy. Najgorzej radzi sobie pokolenie Z: młodzi masowo niedosypiają (48%) i nie radzą sobie ze stresem (40%).
Nowości w serwisie
- Rzecznik katechetów: boimy się, że w tej kadencji Sejmu nie uda się zawrzeć kompromisu w sprawie religii w szkole
- Sukces, o którym marzyliśmy, zrujnował mnie. Ego urosło i zacząłem zdradzać żonę
- Watykan: sekretariat Synodu dystansuje się od kontrowersyjnego raportu
- PAP uruchamia newsletter informacyjny
- Kurpiowskie majowe na warszawskim Służewie. „Nie trzeba być Kurpianką, żeby przyjść i z nami śpiewać”
- Publicznie
- „Rządzący boją się religii i etyki jak diabeł święconej wody...”. PiS wnioskuje o odwołanie Krystyny Szumilas
- Młodzi ludzie coraz chętniej sięgają do Biblii – wskazuje najnowszy raport
- Na terenie Expo 2015 powstanie nowy klasztor ambrozjański i centrum duszpasterskie w Mediolanie
- Bruksela daje zielone światło, Sejm stoi w miejscu. Ekspert: antyalkoholowe ustawy można łatwo naprawić
Partner strategiczny:
Partner portalu:
