Wyszukano wyników: 27
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- Historyk: lewicowy ekstremizm w Niemczech jest bardziej niebezpieczny niż prawicowy
- Duńskie media o spotkaniu w USA ws. Grenlandii: sojusznicy NATO stanęli po stronie Danii
- Medialna walka o krzyż. Co naprawdę wydarzyło się w szkole w Kielnie? Porządkujemy fakty
- Biskup Michael Bibi daje „drugą szansę”. Diecezja w Kamerunie uwolniła 29 więźniów dzięki opłaceniu kaucji i kar
- Koryto musi się znaleźć. MEN prze do reformy pomimo weta prezydenta
- Złodzieje wycieli ze ściany sejf. Polski proboszcz okradziony w Meksyku, głosił rekolekcje Opoce
- Abp Fulton Sheen beatyfikowany jeszcze w tym roku? Watykan ma ogłosić datę
- Trump ws. Grenlandii: nie zamierzam rezygnować z opcji użycia siły
- Alkohol w sejmowej „zamrażarce”. Czy tym razem posłowie odważą się powiedzieć „dość”?
- Trump o możliwym ataku na Iran: przyjrzymy się sytuacji, decyzja jeszcze nie zapadła
