Poradnik dla małżonków, wstęp i spis treści
Copyright © Wydawnictwo WAM 2003
SPIS TREŚCI | |
WSTĘP | 5 |
Dwanaście strategii dobrego małżeństwa | 6 |
Słowa podziękowania | 8 |
METODA 1 | |
SPOTYKAJCIE SIĘ I RÓBCIE COŚ WSPÓLNIE | 11 |
Nasze pudełko na listy | 16 |
Sygnał - "zajęte" | 19 |
METODA 2 | |
AKCEPTUJCIE W SOBIE PODOBIEŃSTWA I RÓŻNICE | 23 |
Śmierć naszego syna | 27 |
Wzięta pisarka i konserwatywny duchowny | 30 |
METODA 3 | |
USIŁUJCIE ZROZUMIEĆ SIĘ WZAJEMNIE | 35 |
Prezent ojca dla matki | 40 |
Zatańczysz ze mną? | 43 |
METODA 4 | |
CHCIEJCIE ODCZUĆ EMOCJE DRUGIEGO | 47 |
Odmienić sny | 50 |
Czerwone, lśniące pudełko | 53 |
METODA 5 | |
UMIEJĘTNIE KSZTAŁTUJCIE SWĄ MIŁOŚĆ | 59 |
Miłość odmładza mych rodziców | 63 |
Przemiana serca | 65 |
METODA 6 | |
DAJCIE WASZEMU MAŁŻEŃSTWU PRIORYTET | 69 |
Pogrzeb mego ojca | 73 |
Więzy rodzinne | 75 |
METODA 7 | |
OBDAROWUJCIE SIĘ DOTYKIEM | 81 |
Nigdy nie przestałem cię kochać | 85 |
Kochankowie ze szkolnych lat | 87 |
METODA 8 | |
Z ROZMYSŁEM RÓWNOWAŻCIE ODRĘBNOŚĆ I JEDNOŚĆ | 91 |
Troska i podział | 95 |
Kto powinien kontrolować wydatki? | 98 |
METODA 9 | |
POMAGAJCIE SOBIE NAWZAJEM | 103 |
Od przemocy do uznania | 107 |
Chcę ci pomóc | 112 |
METODA 10 | |
ROZWIĄZUJCIE KONFLIKTY, ZANIM OSIĄGNĄ APOGEUM | 115 |
Proszę zostań | 120 |
Na sprzedaż | 124 |
METODA 11 | |
CHĘTNIE PRZEBACZAJCIE I JEŚLI MOŻLIWE, GÓDŹCIE SIĘ | 129 |
Przemęczeni | 134 |
Zastąpiony | 137 |
METODA 12 | |
DZIELCIE SWOJE RADOŚCI I SMUTKI | 141 |
W chorobie i zdrowiu | 146 |
Poprzez wszystko razem | 148 |
Życie w zdrowym związku małżeńskim jest jednym z największych dobrodziejstw.
Związek, który nie przestał się rozwijać, jest oparciem dla małżonków, dzięki niemu potrafią oni przetrwać niemal wszystkie napotkane przeciwności. Wędrując przez życie, każde z nich obdarzone zostało nadzwyczajnym towarzyszem, najlepszym przyjacielem, kochankiem, powiernikiem - kimś, kto pozwala wydobyć z siebie wszystko, co najlepsze.
Jednakże istnieją również pary, które czują się w swych nieudanych związkach uwięzione. W partnerach narasta przygnębienie, gniew, lęk, niepokój i nienawiść. Kiedy ludzie żyją w nieszczęśliwym małżeństwie, przestają się rozwijać. Energia marnuje się w gorzkich oskarżeniach, a partnerzy mają trudności w pokonywaniu wyzwań, jakie niesie życie. Zamiast małżeństwa, które czyniłoby życie łatwiejszym i bardziej wartościowym, istnieje destruktywny związek, który sprawia, że staje się ono tylko trudniejsze.
U większości z nas małżeństwo to wypośrodkowanie pomiędzy tymi dwiema skrajnościami. Radzimy sobie z wyzwaniami niesionymi przez życie najlepiej jak potrafimy, zdając sobie też sprawę, że można by radzić sobie jeszcze lepiej oraz że mogłoby być znacznie gorzej. Ślub, wytrwanie w małżeństwie i stawanie się szczęśliwą parą to podróż, podczas której nie brakuje objazdów, zapór i awarii, i większość z nas ma świadomość, że możemy uczyć się nowych sposobów na ubogacenie naszego związku.
Gdy w małżeństwie nie jest łatwo jest cennym przewodnikiem po dwunastu strategiach, za pomocą których pary mogą rozwiązywać łatwe i niezbyt łatwe trudności, jakie zdarzają się w każdym małżeństwie. W naszej pracy terapeutycznej pomagamy innym - nie wspominając już o samych sobie - korzystać z tych dwunastu metod reformujących małżeństwo. Niekiedy, w sytuacji, gdy ludzie są zniechęceni ze względu na stan swego związku, kilka opowieści i mądrych słów czy odpowiednio skrojonych porad może podtrzymać iskrę życia w ich małżeństwie. Żywimy nadzieję, że myśli i historie zawarte w tej książce zachęcą cię do ulepszenia twego własnego małżeństwa.
opr. mg/aw