Naukowcy zbadali wpływ odmawiania różańca na samopoczucie – wyniki zaskakują
Modlitwa różańcowa ma wiele wspólnego z zaufaniem i wewnętrznym spokojem, co potwierdziły niedawno badania naukowe: grupa badawcza pod kierownictwem docenta dr. Michaela Teuta z berlińskiego szpitala Charité zbadała wpływ modlitwy maryjnej na samopoczucie fizyczne modlących się osób.
Według analizy naukowców, regularne odmawianie różańca jest szczególnie zdrowe. „Tradycyjna modlitwa maryjna nie tylko stabilizuje zdrowie, ale także pozwala modlącym się przyjąć postawę zaufania i opanowania, co często jest kluczowe np. dla pozytywnego radzenia sobie z chorobą” – powiedział lekarz Michael Teut w rozmowie z austriacką agencją katolicką Kathpress.
Na ten temat Teut opublikował dwa badania w czasopiśmie „Journal of Religion & Health”. On i jego zespół najpierw przeprowadzili wywiady z regularnie modlącymi się osobami, a następnie obszerną ankietę internetową.
„Wiele osób opisuje, że podczas modlitwy różańcowej ma głębokie poczucie wewnętrznego spokoju i uniesienia, podczas gdy inne badania pokazują, że ćwiczenia uważności koncentrują się bardziej na samokontroli i obecności” – wyjaśnił naukowiec. Ma to działanie stabilizujące emocjonalnie, do którego przyczynia się również rytmiczna modlitwa, czucie koralików w dłoni i powtarzanie znanych fraz.
Różaniec jest szczególnie odpowiedni dla osób zaznajomionych z symboliką religijną, uważa Teut tłumacząc, że może być dla nich „skutecznym źródłem duchowym”, zwłaszcza w kontekście zdrowia. Dlatego lekarz widzi potrzebę dalszych badań i otwartości na praktyki modlitewne również w medycynie:
„Modlitwa różańcowa może być cennym uzupełnieniem w duszpasterstwie, pielęgniarstwie czy hospicjum – pod warunkiem, że jest praktykowany z autentyczną wiarą”.
Zdaniem lekarza i naukowca, bardzo dobrą i spójną inicjatywą jest wezwanie papieża Leona XIV do odmawiania w październiku tego roku codziennego różańca w intencji pokoju. Modlitwa ta „w swej istocie jest przesłaniem pokoju, ponieważ odnosi się do etapów życia Jezusa, a tym samym do przesłania miłosierdzia, miłości i pojednania”. Powtarzanie modlitw i włączanie krótkich zdań o życiu Jezusa nadają całemu doświadczeniu charakter medytacyjny. Październik jest tradycyjnym miesiącem Różańca w Kościele katolickim, formy modlitwy mającej niemal tysiącletnią tradycję.
Źródło: KAI
