Wyszukano wyników: 3121
Higiena psychiczna. Jak żyć, aby nie dać się „zatopić” życiu
Od najmłodszych lat wdrażani jesteśmy do higienicznego stylu życia: „myj zęby, myj ręce, przebierz się, sprzątaj po sobie” – to komunikaty, które słyszą już małe dzieci. Zdecydowana większość, jeśli nie wszystkie, dotyczy jednak wyłącznie sfery fizycznej, tak jakby człowiek składał się jedynie z ciała. Nic dziwnego więc, że i w dzieciństwie, i w dorosłym życiu, niewielu z nas świadomych jest potrzeby zachowania higieny psychicznej.
Jak pomóc osobie w kryzysie samobójczym? Zastosuj zasadę „czterech Z”
Najważniejsza jest pierwsza pomoc emocjonalna, czyli tzw. zasada cztery Z: zauważyć kryzys, zapytać, zaakceptować i zareagować – powiedziała ekspert biura do spraw zapobiegania zachowaniem samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, koordynatorka serwisu Życie warte jest rozmowy dr. Halszka Witkowska.
Nowości w serwisie
- Panie, nie jestem godzien …
- Premier podważa wiarygodność sygnalisty ze Szpitala Południowego
- Bp Chudzio: jestem gotów pomagać. Diecezja rzeszowska ma nowego koadiutora
- Emil Jędrzejewski przekazał prokuraturze nazwiska i PESEL-e dwóch pokrzydzonych w Szpitalu Południowym
- „Trzeba być gotowym na pielgrzymów”. Paulini otwierają serca i konfesjonały na Jasnej Górze
- Historyczna beatyfikacja w Wietnamie. Męczennik oddał życie za swoich wiernych
- „Zawsze kochałem Polskę i będę się w niebie za nią modlił”. Sto lat temu kard. Hond został prymasem Polski
- Zabito już 100 tys. osób. Tragiczny bilans 10 lat eutanazji w Kanadzie
- Wakacje, które zmieniają życie. Prawie 20 tys. dzieci spędzi lato z Caritas
- Komputery dla parafii i organizacji kościelnych - jak wyposażyć biuro odpowiedzialnie
