Wyszukano wyników: 1799
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Higiena psychiczna. Jak żyć, aby nie dać się „zatopić” życiu
Od najmłodszych lat wdrażani jesteśmy do higienicznego stylu życia: „myj zęby, myj ręce, przebierz się, sprzątaj po sobie” – to komunikaty, które słyszą już małe dzieci. Zdecydowana większość, jeśli nie wszystkie, dotyczy jednak wyłącznie sfery fizycznej, tak jakby człowiek składał się jedynie z ciała. Nic dziwnego więc, że i w dzieciństwie, i w dorosłym życiu, niewielu z nas świadomych jest potrzeby zachowania higieny psychicznej.
Wprowadzenie przesłanki zdrowia psychicznego to byłaby aborcja na życzenie, jak pokazuje przykład Hiszpanii
„Mówimy o prawie do życia, a nie o prawie do aborcji, nie ma czegoś takiego jak prawo do zabijania” – mówi Lidia Sankowska-Grabczuk, współtwórczyni pierwszego Narodowego Marszu Życia. Zmniejszenie prawnej ochrony życia nienarodzonych dzieci, zapowiadane przez liberalno-lewicowe partie, szykujące się do przejęcia władzy w Polsce, jest w swej istocie niekonstytucyjne
Nowości w serwisie
- Odrodzenie religijne w Irlandii Północnej. „Zetki” na czele
- Niemieccy żołnierze będą stacjonować w Malborku
- Co jest w projekcie ustawy o tzw. związkach partnerskich? Lewica i PSL podgrzewają atmosferę
- AI przeanalizowała 1,2 mln treści o Janie Pawle II w sieci. Ironia – trend u młodych na TikToku
- Matka Boska będzie Polką. Wielkie zmiany w obsadzie drugiej części Pasji
- Zmiany dotyczące religii bezprawne i niesprawiedliwe. Zakończyło się posiedzenie Konferencji Episkopatu Polski
- Dla 60 proc. Polaków Jan Paweł II to autorytet. Badanie UKSW obala medialny mit
- Leon XIV: niech Jan Paweł II inspiruje nauczycieli
- Trump mierzy w Mount Rushmore. Czemu nie w niebo?
- Weigel: najwyższy czas, aby rosyjska narracja przestała wybrzmiewać w Watykanie
