Znaleziono 1801 wyników
Zaczynam dzień z Ewangelią
W jednym z klasztorów mnisi, aby wejść do jadalni, musieli przechodzić przez „ciasne drzwi”. Każdy, kto z powodu nadmiernej tuszy nie mógł przejść, pozostawał bez posiłku. O podobnych drzwiach, tym razem do nieba, mówi nam Jezus, ale aby przez nie przejść, musimy odtłuścić nie nasze ciała, tylko nasze dusze.
10 zaktualizowanych zasad zdrowego wzorca żywieniowego dla serca
Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne w najnowszym oświadczeniu nakreśliło 10 kluczowych cech zdrowego dla serca wzorca żywieniowego. Podkreślają one znaczenie całościowego podejścia do diety, a nie poszczególnych pokarmów lub składników odżywczych. Wskazują na kluczową rolę żywienia na wszystkich etapach życia.
