Wyszukano wyników: 3054
Lęki i niepokoje można przezwyciężyć - nawet gdy napędza je pandemia
W jaki sposób poradzić sobie z paraliżującym lękiem, który wpływa na nasze ciało, psychikę, relacje międzyludzkie? Lękiem, który niszczy naszą wiarę w siebie i radość życia? Swojej odpowiedzi na to pytanie udziela Gregory K. Popcak w książce „Bądź wolny od lęku! Jak nie wpadać w panikę i skutecznie radzić sobie z niepokojem”, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa eSPe. Zamieszczamy fragment rozdziału „Spróbujmy trochę pogłówkować".
Nowości w serwisie
- Rosyjskie ataki na kilka obwodów na Ukrainie, w tym na zachodzie kraju
- Wstępny raport o przyczynach czerwcowej katastrofy Dreamlinera: oba silniki zostały pozbawione dopływu paliwa
- Liczba ludności Unii Europejskiej przekroczyła rekordowe 450 mln. To wynik migracji
- Sankcje USA na Kubę w cztery lata po antyrządowych protestach z 11 lipca 2021 roku
- Prezydent Trump o powodzi w Teksasie: nigdy nie widziałem czegoś takiego
- Karol Nawrocki apeluje do Wołodymyra Zełenskiego o „pełnoskalowe ekshumacje” na Wołyniu
- Barcelona: 12 lipca beatyfikacja Lycariona Maya. Głosił braterstwo w świecie pełnym konfliktów
- Sondaż CBOS: PiS dogania KO. Konfederacja z 12 proc. poparciem
- Coraz więcej pielgrzymów na szlaku św. Jakuba. Padnie kolejny rekord?
- Przewodnicząca PE odrzuciła wniosek o minutę ciszy dla ofiar rzezi wołyńskiej
