Znaleziono 3029 wyników
Światowy Dzień Kwasów Omega-3: morskie ryby za rzadko goszczą na polskich stołach, konieczna może być suplementacja
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich porcji kwasów omega-3 - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Składniki te są kluczowe dla naszego zdrowia, ale ich synteza w organizmie człowieka zachodzi z małą wydajnością, dlatego powinniśmy dostarczać je wraz z pożywieniem lub w formie suplementacji.
Wzbudzanie poczucia winy – wychowawcza broń? Ta broń zabija powoli...
„Wzbudzanie poczucia winy to jedna z głównych broni wychowawczych działających w Polsce od dziesięcioleci i naginająca karki krnąbrnych dzieci do posłuszeństwa” – piszą psycholodzy i przestrzegają przed konsekwencjami takiego wychowywania. To broń, która zabija w dziecku poczucie własnej wartości i umiejętność odmawiania innym.
