Wyszukano wyników: 1391
Badanie: 64% Polaków wie, co szkodzi sercu, ale większość dalej to robi
Co piąty Polak wierzy w prozdrowotną moc wina, a co dziesiąty uważa, że smartwatch zastąpi wizytę u kardiologa. Wyniki badania ARC Rynek i Opinia dla firmy ubezpieczeniowej Warta ujawniają gorzką prawdę o naszych nawykach. Wierzymy w mity i nie dbamy o profilaktykę: nie ruszamy się, nie dbamy o dietę i chronicznie niedosypiamy. Najgorzej radzi sobie pokolenie Z: młodzi masowo niedosypiają (48%) i nie radzą sobie ze stresem (40%).
5 sposobów jak dbać o zdrowie psychiczne w wirtualnym świecie
Obecność w sieci stwarza wiele możliwości komunikowania się, nauki oraz dzielenia się tym, co dla Ciebie jest ważne. Jednak niesie ze sobą także niemałe wyzwania. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło się, że korzystając z mediów społecznościowych lub Internetu odczuwałeś stres, doświadczyłeś samotności, zazdrości, lęku, czy obniżonej samooceny, wiedz, że nie jesteś sam. Oto pięć wskazówek UNICEF, które pomogą Ci lepiej zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być życzliwym w sieci.
Nowości w serwisie
- Surowy wyrok za zbrodnie wojenne w Kosowie: były prezydent Hashim Thaci skazany na 25 lat więzienia
- „Życie – niedokończony projekt”. Osiem dni, które zostają w sercu
- Papież o różnorodności: szanować każdą osobę, odrzucać to, co narusza jej godność
- Odnaleźć siebie w świątyni
- Papież zachęca polską młodzież: nie bójcie się podejmować odważnych decyzji życiowych
- V Międzynarodowy konkurs wokalny im. Stanisława Jopka
- Kard. Semeraro: będzie ekumeniczny katalog męczenników XXI wieku – to świadkowie naszej wiary
- Sri Lanka: Kościół wzywa do śledztwa ws. śmierci dzieci. „Prawda jest fundamentem pojednania”
- Apel do Trumpa: konieczny nacisk na Chiny, aby uwolniły Jimmy'ego Laia i innych więźniów religijnych
- Rząd Hiszpanii obiecuje: większość pozostających w Ceucie migrantów zostanie zawrócona
