Wyszukano wyników: 10000
Zmiana diety może wydłużyć oczekiwaną długość życia nawet o dekadę
Młoda dorosła osoba może potencjalnie wydłużyć oczekiwaną długość swojego życia o ponad dekadę, zmieniając dietę z typowej zachodniej na bardziej zoptymalizowaną - czyli taką, która zawiera więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, a mniej czerwonego i przetworzonego mięsa. Wyniki badania, które doprowadziły do takich wniosków, opublikowano na łamach „PLOS One”.
O niebezpiecznych nawykach żywieniowych
Jakiś czas temu moja córka kupiła sobie uroczą torbę z wizerunkiem jeża oraz napisem „jesteś tym, co jeż”. Jest to oczywista gra słów na temat popularnego powiedzonka, dotyczącego wpływu diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Z jednej strony wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest obojętne, co spożywamy, z drugiej zaś – bardzo często, czy to z braku czasu, czy ulegając zachciankom, jemy byle co, nie zastanawiając się nad długoterminowymi skutkami niewłaściwej diety.
Nowości w serwisie
- „Prawo nie może osłabić małżeństwa, wprowadzając formy zastępcze”. Biskupi na Niedzielę Świętej Rodziny
- „Powstańcy walczyli o kolebkę polskości”. Prezydent Nawrocki na obchodach w Poznaniu
- Promy ze Szwecji nie dopłyną. Mocno wieje na północy Polski
- „Miłości nie mierzy się pocałunkami”. Abp Galbas dziękuje 102 małżeństwom za świadectwo
- Nie bójcie się pytania. Przesłanie papieża dla uczestników spotkania Taizé
- Mija 107 lat od wybuchu zwycięskiego Powstania Wielkopolskiego. O godz. 18:00 marsz z udziałem prezydenta
- Pożar kościoła w Lourdes. Policja zakłada podpalenie
- Odwrócić działanie pigułki. Dziecko można jeszcze uratować
- Nocny pożar targowiska w Warszawie
- Trasa S8 już przejezdna. Kilkanaście wypadków w województwie łódzkim
